第三章 人生篇.pptVIP

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 人生目的，回答人为什么活着； 人生态度，表明人应当怎样对待生活； 人生价值，判别什么样的人生才有意义。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一 、协调自我身心关系 （一）身体素质与心理素质 （二）保持自我身心健康的措施 教学内容 （一）身体素质和心理素质 教学内容 １、身体素质的涵义 ２、心理素质的涵义 ３、身体素质和心理素质的关系 （二）保持自我身心健康的措施 教学内容 １、树立正确的世界观、人生观 ２、掌握应对心理问题的科学方法 ３、合理调控情绪 4、积极参加集体活动 （一）人际交往与人际关系　　　　 二、 协调个人与他人的关系 （二）正确处理个人与他人的关系 教学内容 （1）尊重原则（2）宽容原则 （3）诚信原则 （4）互助原则 教学内容 1、成功交往的原则 2、要正确对待竞争与合作的关系 （一）正确认识个人与社会的关系 （二）正确处理个人与社会的关系 三、协调个人与社会的关系 教学内容 （一）人与自然的现实关系 （二）实现人与自然的和谐 四、协调人与自然的关系 教学内容 我要扼住命运的咽喉，它休想使我屈服。 ——贝多芬 课堂点击 几种错误人生态度剖析 1、与世无争型的原因： 淡漠、自卑、过于自傲 2、享乐自私型的原因： 优越物质条件、攀比心理、不良社会思潮影响 3、惟我独尊型的原因： 西方思潮影响、脱离实际、不善于合作 课堂点击 “我愿做一滴水。将太阳给我的光芒毫无保留地反射给他人。” 课堂点击 大学一位学生在总结他的人生观时写道：“人类的存在，本质上是无意义的，可有可无。人的一生是无所谓的，在人世间几十年风尘碌碌之后转入另一个世界，这就是人生的全部真谛。” 由于他没有正确的人生目的，一心想出人头地，但终感不能如愿，于是消极悲观，最后走上了寻求“永久和谐宁静”的自杀绝路。 思考与讨论: 面对故事中的主人公的价值观你有何看法？ 课堂点击 张海迪在轮椅上唱出了高昂激越的生命之歌,这支歌的主旋律是：一个人生命的价值在于为祖国富强、人民幸福而勇敢开拓、无私奉献！ 课堂点击 树立正确人生价值活动设计方案 互动教学 由于执行特殊任务，你可能一去无回，现在时间只允许你再做最后5件事，你会做哪5件事，并排出先后次序，然后写下你的愿望（只写50字以内）。每个成员认真思考后写下你的决定和愿望，谈一谈你在写的时候有什么感受，这些感受对你今后的生活有什么影响？ 活动设计方案 互动教学 请大家拿出纸来，在上面画一条横线，在左边的起点上写上“0”，代表出生，在右边的终点上写下自己打算活到的岁数，代表死亡；再在横线上画出自己现在年龄的坐标，然后在已经活过的日子里，写下自己做过的最出色的事情；在还没有活过的日子里，写下今后最想做的三件事。 生命中最重要的事 互动教学 一天，时间管理专家为一群商学院学生讲课。他现场做了演示，给学生们留下一生难以磨灭的印象。站在那些高智商高学历的学生前面，他说：“我们来个小测验”，拿出一个一加仑的广口瓶放在他面前的桌上。随后，他取出一堆拳头大小的石块，仔细地一块块放进玻璃瓶里。直到石块高出瓶口，再也放不下了，他问道：“瓶子满了吗？”所有学生应道：“满了”。 互动教学 时间管理专家反问：“真的？”他伸手从桌下拿出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃瓶壁使砾石填满下面石块的间隙。“现在瓶子满了吗？”他第二次问道。 但这一次学生有些明白了，“可能还没有”，一位学生应道。“很好！”专家说。他伸手从桌下拿出一桶沙子，开始慢慢倒进玻璃瓶。沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没满！”学生们大声说。他再一次说：“很好。”然后他拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口平。  互动教学 抬头看着学生，问道：“这个例子说明什么？”一个心急的学生举手发言：“它告诉我们：无论你的时间表多么紧凑，如果你确实努力，你可以做更多的事！”。“不！”，时间管理专家说，“那不是它真正的意思。这个例子告诉我们：如果你不是先放大石块，那你就再也不能把它放进瓶子里。那么，什么是你生命中的大石块呢，与你爱人共度时光，你的信仰，教育，梦想，或是和我一样，教育指导其他人？切切记得先去处理这些‘大石块’，否则，一辈子你都不能做到。” 互动教学 同样的空间，放置东西的