保险公司培训：自信心的培养.pptVIP

心 态 决 定 一 切 自信心的培养 激发你的潜能 “自信是成功的第一秘诀。” ——美国作家爱默生 * 激发你的潜能 1、一旦你下了决心，即使没有人赞同，你仍会坚持做到底吗？ 2参加晚宴时，即使很想上洗手间，你也会忍着直到宴会结束吗？ 3、如果想买性感内衣，你会尽量邮购，而不亲自到店里去吗？ 4、你认为自己是个较完美的人吗？ 5、如果店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理吗？ 6、你不常欣赏自己的照片吗？ 7、别人批评你，你会觉得难过吗？ 8、你很少对人说出你真正的意见吗？ 9、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？ 10、你总是觉得自己比别人差吗？ 11、你对自己的外表满意吗？ 12、你认为自己的能力比别人差吗？ 13在聚会上，只有你一个人穿得不正式，你会感到不自在吗？ 14、你是个受欢迎的人吗？ 15、你认为自己很有魅力吗？ 16、你有幽默感吗？ 17、目前的工作是你的专长吗？ 18、你懂得搭配衣服吗？ 19、危急时，你很冷静吗？ 20、你与别人合作无间吗？ 21、你认为自己只是个寻常人吗？ 22、你经常希望自己长得像某某人吗？ 23、你经常羡慕别人的成就吗？ 24、你为了不使他人难过，而放弃自己喜欢做的事吗？ 25、你会为了讨好别人而打扮吗？ 26、你勉强自己做许多不愿意做的事吗？ 27、你任由他人来支配你的生活吗？ 28、你认为你的优点比缺点多吗？ 29、你经常跟人说抱歉吗？即使在不是你错的情况下？ 30、如果在非故意的情况下伤了别人的心，你会难过吗？ 31、你希望自己具备更多的才能和天赋吗？ 32、你经常听取别人的意见吗？ 33、在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？ 34、你每天照镜子超过三次吗？ 35、你的个性很强吗？ 36、你是个优秀的领导者吗？ 37、你的记性很好吗？ 38、你对异性有吸引力吗？ 39、你懂得理财吗？ 40、买衣服前，你经常先听取别人的意见吗？ 自信是发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达。自信使你成功，自信使你的潜能充分发挥。 激发你的潜能 激发你的潜能 这则流传已2500年之久的故事，提醒我们必须学会有主见，掌握自己的命运，因为你无法得到每一个人的认同或赞许。 按照马斯洛的需要层次论的观点，人都希望得到他人的认可与尊重，期望获得荣誉，因为这些可以令人精神上受到鼓舞。但是，人在奋斗过程中，真正有作为的事不是跟在别人后面亦步亦趋，而是需要创新。理解是具有滞后性的，如果不培养自信的意识，就无法自我肯定，就坚定不了决心和信心，失败就随时“恭候”着你。 培养自信心，就不要依赖别人的赞许，当你认识到自身的价值，当你决定选择一种行为，别人反对，也不要感到沮丧。因为那是一种自然现象，别人也不是啥都看得远、懂得多。 激发你的潜能 在瘫痪状态时，多疑、沮丧、恐惧、焦虑、悲伤、受挫，使你浑身无劲,缺乏学习兴趣，学习效率低。 成功学习的差别就在于你处于不同的神经生理状态。在进取状态时，有自信、敢为、坚强、快乐、兴奋，让你的潜能源源涌出。 激发你的潜能 既然自信是决定我们潜能发挥程度的关键，那么自信到底是什么?还记得吧，在前面我们说过，每一个人的经验，也就是你说过的、看过的、听过的、摸过的、嗅过的、尝过的，都储存在脑海里。当你肯定地说你记不得，不错，你是记不得；当你说你记得住，你就给神经系统一个指令，打开通往脑海记忆部份的通道，而你所需的答案就源源不断地流出。 激发你的潜能 自信心是相信自己成功，成才的心理素质，是对自身能力的科学估价。自信才能有主见，才能做出他人未做之事。 缺乏自信心，就会形成心理上的自我鄙视、自我否定、自我挫败。因此说自信是人生的关键。每个同学都应强化自信，受挫不气馁，失败不灰心，顺利不自负。适应学习和社会，努力奋斗，实现自身价值。 经过前面的分析和努力，自信的种子终于萌芽，但要破土而出还有一道难关要突破——害羞。害羞与自信是息息相关的。 因为，如果一个人从来就没有失败过，那么他基本上是自信的，不害羞的。但是，人多少会遇到挫折，都会有失败的时候，而失败和挫折使人无法达到要求，人就会害羞。由此可见自信与害羞之间是此长彼消的关系，自信多一点害羞就少一点，反过来，自信少一点害羞就多一点。 激发你的潜能 自信的人几乎不害羞，害羞的人往往不自信。因此克服害羞对培养自信十分重要。 那么该如何克服害羞呢？ 1、 永远不要无缘无故把自己说得一无是处。也许你有做错事的时候，例如说错话，但这并不表示你是笨拙的，也许你有缺点，如小眼睛，但也没必要感觉自己目光短浅、丑陋。 2、了解自己的优点和缺点。找些小卡片，把它们分成两种颜色：一种代表优点，另一种代表缺点，每张卡片写一个优点或缺点。