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乐山市人民医院 老年患者康复运动安全护理 老人中风后偏瘫、骨折后不能动弹以及脑血栓、心肌梗死等很多疾病．都会使人的机体功能减退。这时，不仅需要家人耐心的护理，更需要科学的康复训练。 长期卧床会使患者的运动、骨骼、心血管、呼吸以及代谢系统产生一定的退化，有时甚至会导活动四肢避免关节挛缩. ? ? 长期卧床对肌肉关节、骨质有着严重影响。研究表明，卧床一周，肌肉的力量会降低20％；卧床超过两周，肌肉的容积就会明显减小，造成肌肉萎缩。而老人在这方面的退化则更加明显。因此，不论是主动还是被动的运动，身体各部分每日进行必要活动锻炼是不可少的。四肢活动的内容有：致过早死亡。因此．卧床老人一定要坚持进行康复训练，以缓解身体机能的衰退。 老年病人的基本康复与所有成年人是一致的，老年人群康复的特别之处在于老年人生理上老化的改变，多种损伤的同时存在，康复目标都要特别注重细微之处的设计。如老年人的运动处方考虑，特殊的功能评估方法等。 对老年人的康复运动处方要考虑的安全因素 考虑老年人的心脑血管、呼吸系统、肌力、骨骼等特点； 考虑训练的目标，病人的诊断，训练的禁忌证； 还有必需的监测心率和血压的仪器； 训练开始的准备活动及训练结束的整理活动； 低于年轻患者的训练强度。 老年患者康复运动安全护理 一、在康复训练前应有： 1：环境的准备 2：病人的准备 3：家属的准备 4：护士的准备 环境的准备 如在床上运动应：1、安置床档 2、物品放置规范 如下床运动：1、床边、地面平整防滑无障碍物 2、地面防滑、干燥； 3、在空气流通，空气质量相对较好的地方； 4、保持环境足够的采光和照明； 5、过道最好设置有扶手； 6、必要时准备助步工具； 病人的准备 家属的准备 护士的准备 老年患者康复运动安全护理 二、在康复训练中注意： 1、在康复运动过程中家属不能离开患者，保持安全距离； 2、行动时应先站稳、站直后再起步； 3、陪护人员一定不能催促，必要时要予以搀扶或由自己 扶着室内的 墙壁、桌椅往前走； 4、行走时间不能太长，一旦感到疲乏应及时休息； 5、护士和家属注意加强观察有无不适，如有不适应立即停止并处理； 6、监测脉搏情况； 老年患者康复运动安全护理 二、在康复训练后注意： 1、给予适当的休息以恢复体力； 2、观察康复后的生命体征情况； 3、评价方法及效果； 综上所述，老年患者康复运动应当循序渐进，切忌急躁，注意保护，需要医护、病人、家属共同合作！ 谢谢大家！ * 评估患者病情、生命体征是否平稳； 评估患者肢体活动度、肌力，心理等； 康复运动时间：1、不易在清晨空腹时进行； 2、不易在刚进食降压或降糖药后进行 3、不在餐后特别是饱餐后两小时内进行 穿防滑鞋，大小适宜 衣着舒适，大小适宜，裤脚不宜过长； 老年人由于年龄比较高，身体机能差，所以在住院期间 都需要家属陪护； 家属在陪护的过程中大多没有经过专业的护理教育，护 士要做好对患者家属的安全健康宣教； 家属的年龄，体力情况； 有责任心； 按照病人情况制定好病人康复运动计划； 在康复运动前做好评估； 掌握老年患者康复运动的方法和注意事项； 对存在安全隐患的老年患者随时做好安全防护措施；