台湾老师教你健康爱情观模板.ppt

健康的愛情觀健康的兩性交往 莊彗吟老師 健康的兩性交往 團體交往 團體約會 單獨約會 人際吸引的因素 1.地緣上的接近 2.經常相處而產生的熟悉感 3.個人特質的相互吸引 4.個性的相似性或互補性 建立兩性關係的第一步 成功的邀約 鼓起勇氣與對方輕鬆交談： 介紹自己 談不涉及個人隱私、不具威脅性的社交話題 以分享的心態談談自己的生活、興趣、想法和感覺 聊聊彼此認識的朋友 表示對彼此的談話感到興趣，期待下次相聚 委婉拒絕 當對方提出邀約或請求，自己覺得不適當或不認同時，應採用委婉的方式拒絕： 1.尊重並感謝對方的邀請 2.態度溫和、明白的表示自己的立場 3.說明自己比較喜歡的互動方式 有意義的約會活動─感情的經營 約會的功能 增進彼此的親密感 加深對自我和他人的了解 提高自信心和自我認同 約會活動中增進感情的方式 1.服務的行動： 幫忙買便當、協助做功課或組裝電腦等 2.交心的活動： 安排一些兩個人都喜歡的活動 如一起運動欣賞歌劇或電影、到海邊看夕陽 3.肯定的言語： 讚美、鼓勵、關心對方 分享彼此的想法和感覺 專注的傾聽或傾訴 5.身體的接觸： 牽手、擁抱、親吻等 理性分手 分手 是一門藝術 社會上有許多因分手而傷人損己的實例 若有一方無意繼續交往 務必理性的淡化、結束感情 才能將傷害減到最低 主動提出分手的人 被動分手的人 保持冷靜 容許自己有夠長的心理調適和恢復期 尋找能給予支持的朋友傾訴 危險情人特質有那些？ 容易出現周期性、短暫且強烈的心情惡劣、易怒或焦慮情緒 最近跟別人打過架 最近一再出現可能觸法的行為 不太信任身邊的人 危險情人特質 最近曾有傷害自己的行為 言行舉止常不經理性判斷，也不在乎後果 不太允許伴侶有自己的意見與自由 應從正面的角度看待分手 分手可能表示現階段不適合再繼續交往 盡早結束一段不適合的關係，可以提早覓得真正適合的伴侶 分手後盡快走出傷痛你可以這樣做： 尋求家人及朋友的支持 保持生活作息規律 學習新事物以分散注意力 找信任的人傾訴 尋求專業諮商人員的協助 分手帶來的成長經驗 1.更懂得獨立的重要 2.更懂得控制及表達情緒 3.認清對感情的真正需要 4.更能體諒別人 5.更能和別人溝通 6.了解以前對異性不實際的要求 7.懂得如何保護自己 活動探索 你的戀愛EQ有多高？ 試試你的戀愛EQ有多高吧！下面的敘述，請你依照自己的想法圈選「是」或「否」 1.男女之間不可能有真正的友誼 2.約會的時候應該由男生付帳 3.愛一個人應該是一輩子都不會改變的 4.一定要男高女矮才登對 5.男生要剛強，女生要溫柔，這才是理想的性別角色 6.談戀愛一定要安排燭光、鮮花、沙灘、夕陽，才是真正的浪漫 7.情侶吵架的時候跑去淋雨、撞牆，是為愛痴狂的表現，可以證明愛得真切 8.愛就是要「你屬於我，我屬於你」，完全的占有對方 9.送昂貴的禮物、一擲千金的為對方花錢，就能證明愛情 10.發生性關係時男生應負起全部的責任 11.不主動付出感情，等別人來愛自己，才能免於愛情的傷害 12.愛情的結局一定指向婚姻 13.戀愛失敗是因為自己長得太「抱歉」了 14.男女一旦開始交往就是情侶，不能再三心二意了 15.朝朝暮暮、同進同出的情侶，才算感情深厚 16.戀人分手是天底下最可怕、最痛苦的事 17.不管感情的深淺，同一個時段內只能跟一個人交往 18.男女交往一定要由男生主動 19.一定要發生性行為才算真正的愛情 20.愛我就應該知道我的心裡在想什麼 將你所圈選的數字加起來，即為總分 ★結果分析： 17分以上： 恭喜你！你的戀愛EQ很高喔！相信你一定有能力經營一段和諧美滿的感情，甚至當你的親朋好友陷入當局者迷的情感困境時，你還能用這些觀念幫他脫困呢！ 11～16分： 你的戀愛EQ雖不至於太低，但對於兩性交往仍有一些觀念待改進喔！請努力充實愛情相關知識，或者多和有經驗的朋友聊聊，才能營造出更健康、成熟的親密關係喔！ 10分以下： 你的戀愛EQ不及格喔！該好好檢討自己對愛情的想法了，否則戀愛的過程中，你不但會傷害到別人，也會傷害自己。請趕快修滿戀愛學分，才能擁抱美好的愛情喔！ （參考資料：王瑞琪，民89） 愛與被愛都不簡單 失戀，是一種成長的經驗！ 無論是愛與被愛 都必須尊重別人的感受 勇敢地面對失戀 從這段感情中獲得成長 下一次的戀愛 會更加的美好！ * * * * 社交約會 與某對象較頻繁的邀約 將要固定對象 固定對象 訂婚 透過約會活動 深入了解 對方的個性、想法及家庭背景 有意義的約會活動能營造圓融成熟的愛情關係 約會是一種社會化的學習 從中學