“踢毽子”在体育课堂中的探索.doc

0附件2： 山东省中小学教学案例评选承诺书 评比类别 □体育论文 □教学案例　□教学计划案例　 题目内容 “踢毽子”在体育课堂中的探索 教师姓名 孟凡凯 性别 男 出生年月 77.9.21 职称 小学一级教师 单位全称 青州市何官镇孟家小学 单位地址 青州市何官镇孟家村 邮编 262512 联系电话 办公电话：3577054　　手机 电子信箱 Email:7701189@163.com 个人诚 信承诺 我郑重承诺（在括号内打“√”） 1、所写案例系本人原创，没有抄袭他人（ √ ） 2、主办单位若将我的案例进行公示、上网、发表、出版，我表示（在括号内打“√”）：同 意（ √ ）不同意（ ） 承诺人签字： 2009年 4　月15　日 单位意见 　 　（盖公章）　　 年　 月　 日 市教研室意见 市教研室学科教研员签字：　　　　　年　 月　 日 注：请各位老师将本表附在参评作品第一页。 “踢毽子”在体育课堂中的探索 “毽子”是一项培养和比试技巧的游戏，用鸡毛和两片铜钱或钢圈制作而成的游戏玩具。因其制作简单，体积轻巧，不受场地和人数的限制，深受广大儿童的喜爱。又因毽子既美观，易于携带，安全实用，即使直接打在学生身上也不会造成大的伤害，消除了学生的恐惧心理。练习过程中个个爱不释手，且能够放心大胆，积极认真地进行练习，有利于运动技能的掌握。我校是一所农村的小学，学生家庭经济状况一般，但家长和学生特别喜爱简便易行又经济的民间传统体育活动---踢毽子。而在教学改革深入发展的今天，脱离主体需要的实际，缺乏生气和个性的体育教学内容势必将影响农村学校体育教学改革的进程。我根据农村学校的实际情况，将民间体育活动—踢毽子，充分的运用到了体育课中，并且进行了探索。“踢毽子”是非常适合农村小学进行的民间体育教学内容，有着广泛的群众汲取，如果能充实到现行教材中去，构建一个具有中国农村小学特色的民间体育内容系列，实践新的课程标准，就是当前小学体育教学改革的一件十分有意义的事情。“踢毽子”这项体育活动不光更好的促进民间体育传统学校的发展，而且更能促进学生的体育意识、身心健康。 一、踢毽的方法 花毽在古今时代踢法名称很多，如基本的脚内侧踢、盘踢、磕踢、拐踢、脚背踢等基本方法，这些是踢毽的基本功。根据学生的年龄特点和毽子的难易程度，有针对性的展开教学： 1、荡踢 是毽子的入门踢法，比较适合一、二年级学生，学习踢毽子运动时，可用棉线一条，一端系在毽子之毛管上，另一端拿在手上，先由单脚踢开始练习，熟能生巧，慢慢的就不需要棉线了。 ２、单足踢、外踢 单足踢是第一种踢法，也是最基本的动作之一。踢时，左脚着地，支持身体大部分的重量，右脚由内弯向上踢，手臂应该自然摆动，眼睛注视毽子，着点要在右脚的内侧面上。外踢，则是与踢儿相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，一脚着地支持体重，一脚向外拐向上踢，着力点在脚外侧面上。这两种踢法可以在中年级的体育课堂中重点训练。 3、膝盖踢、脚背踢毽 膝盖踢即用两腿膝盖部分互换踢毽子。髋关节、膝关节、踝关节放松，小腿自然下垂，足尖稍指地，膝关节发力，带动大腿上摆，将毽子磕起（撞起）。练习时，双肘放于腰间，掌心向下，前臂前伸，同上臂成90°夹角不动。用“空踢”方法进行练习，膝关节发力，用膝盖部位撞击双手发出声响，很像用手击打膝盖的声音（但绝不是击打），如果声音不像，则是动作错误，原因是膝关节、髋关节没有放松，小腿没有自然下垂，造成膝关节发力受到限制，此时需要及时调整动作。声音相像后，再使用毽子进行练习，就容易多了。 脚背踢毽，一般用正脚背，要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击毽。此踢毽的技术是相对其他基本技术中难度较大的一种，主要动作要求不但要快，还要求有一定的准度，一旦抖动脚腕发力击毽的节奏过快或过慢都会影响完成踢毽的质量。 膝盖踢和脚背踢毽都是难度较高的踢法，学生需要有扎实的踢毽的基本功，适合在高年级的课堂中进行教学。 还有其他各种踢法，则需要根据学生掌握的熟练程度，有针对性的展开教学。如：跳踢，跳儿与勾儿的踢法差不多，不同的是勾儿一脚不须离地，而跳儿必须双脚同时离地跳跃。踢时，两臂向上挥动，使身体保持平衡，两眼注视毽子，身体下落时以脚掌着地，保持轻快优美的姿势。 二、踢毽课堂教学组织形式 踢毽作为一项体育活动进入课堂其进入方式、内容选择的灵活多样，具体表现为： （1）、以内容决定组织形式。 （2）、按学生的兴趣爱好决定组织形式。 （3）、按掌握动作情况（技术水平）来决定组织形式。 （4）、撇开自然班，以俱乐部的形式开展。 我们工作在一线的体育教师还可以发挥自己的创新能力，创造