做心态积极、人格健康、 有智慧的人
做心态积极、人格健康、 有智慧的人 我国著名临床心理学家杨凤池说: “学好心理学,就是活在人间的神仙” “ 神仙”-无所不能的、有能力、有办法的人 就是我们现实中的“内心强大的人”。其特征就是: 认知正确、合理、心态积极; 人格健康; 有智慧: 善于解决工作、生活、人际交往、孩子教育问题,有解决问题的对策和技巧。 第一部分 关于积极心态 一、心态的含义 心态就是对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点,是一种表现出来的思维的习惯状态。 我们每个人对事物总有自己的看法,虽然看不到、摸不着,但心态这东西每个人都存在,在生活中每时每刻地影响着你的生活,人的情绪、情感、行为都受心态的影响,心态导致情感,情感指导行为,心态起决定作用。 世间万事万物,你可用两种观念去看待,一个是正面的,积极的,另一个是负面的,消极的。这就象钱币,一正一反;该怎么理解这一正一反的内涵,这就是心态,它完全取决于你自己的想法。 二、什么是积极心态?
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