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- 2017-12-22 发布于重庆
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教育围绝经期管理
关注围绝经期 内 容 雌激素与女人 雌激素与围绝经期 围绝经期的症状及危害 围绝经期的治疗措施 衰老虽然是一个自然的过程,但是…… 激素造就女人的一生 什么是围绝经期? 围绝经期概念 围绝经期的病理生理变化 卵巢的改变 40岁:卵泡数量的变化近似线性 40岁:卵泡数量减少更快,直至无卵泡残留 残留卵泡对FSH和LH反应逐渐降低,直至完全丧失反应 卵泡消耗在生育期最后10年内明显加速:“折棍”现象 围绝经期的内分泌变化 垂体激素 FSH:波动性升高 LH:缺乏LH峰 卵巢激素 抑制素:首先下降,为卵巢功能衰退的标志 孕激素:排卵减少或无排卵,最早缺乏 雌激素:波动性下降 雄激素:总睾酮基本不变, 游离睾酮指数上升 围绝经期的本质 围绝经期的临床表现及危害 女性围绝经期 年龄:45-55 最早变化: 卵巢功能衰退→雌激素下降 月经紊乱 月经紊乱为常见症状 表现:月经周期、月经期、月经量改变 →多数病人表现为经量减少 长期流血,需刮宫活检,排除恶性变 女性围绝经期 年龄:45-55 最早变化: 卵巢功能衰退→雌激素下降 雌激素下降相关症状 血管舒缩症状 主要表现为潮热、汗出 自然绝经发生率>50%,人工绝经更高 反复出现 面颈部、前胸后背部 时间<1~3分,历时1~5年 雌激素下降相关症状 精神神经症状 激动易怒、暴躁、抑郁,不能自我控制 失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中 雌激素下降相关症状 泌尿生殖道萎缩 阴道干涩 性交困难 性生活质量下降 萎缩性阴道炎 尿频、尿失禁、尿道炎、膀胱炎等 把握治疗的黄金期-“时间窗” 更年期、特别是围绝经期是女性应把握好围绝经期治疗的“时间窗”! 如果在窗口期及时治疗,不仅能缓解前面所述的各种困扰,如月经紊乱、情绪改变、泌尿生殖道萎缩等;还可预防更年期所带来的更为严重的长期后果! 对抗雄激素作用所导致的皮脂分泌增多和痤疮 使细胞分裂活跃,修复受损皮肤 增加血液供应,令双颊显现出动人的红晕 减缓胶原老化,增加透明质酸合成,使皮肤具有晶莹剔透的质感,不易生皱纹 激素补充对皮肤皱纹的长期作用 雌激素早期补充可全面预防皮肤老化 骨骼的生长、发育和衰老规律 绝经后骨质疏松的原因 激素治疗时间对骨质丢失的影响 雌激素可降低女性患心血管疾病的风险! 雌激素对心血管的有益作用 血脂:可使脂质构成向有利的方向变化。降低血液中胆固醇和甘油三酯浓度,而高密度脂蛋白——一种对心血管有益的脂蛋白,浓度相对升高 血管:雌激素可作用于血管内皮系统、血管平滑肌使血管舒张, 且可改善血管壁的构成, 保持血管壁弹性。抑制动脉粥样硬化斑块的形成 激素补充要趁早! 围绝经期的长期危害 研究已经证实,妇女骨质疏松性骨折所致的死亡率超过乳腺癌、宫颈癌和子宫内膜癌的总和! 绝经后死于心血管疾病的占绝经后妇女死亡率之首, 女性一生有23%死于心梗的危险性,远大于乳腺癌4%的死亡危险性! 女性围绝经期诊断 雌激素(E)<正常 卵泡刺激素(FSH)>正常 围绝经期的自我判断 围绝经期的治疗措施 良好的生活方式 健康饮食 蔬菜和水果、粗粮 低脂食物:脂肪总摄入量总摄入能量的30%,总胆固醇300mg/天 鱼,瘦肉 减少盐的摄入 控制体重 减少总能量的摄入 规律运动 围绝经期及绝经后药物治疗 一般治疗: 心理安慰 镇静 抗抑郁药 植物神经系统调节剂 谷维素 肾上腺能受体激动剂 可乐定 钙剂 维生素D 降钙素 双磷酸盐类 激素补充治疗 (HT) 妇科内分泌是非常精确的调节系统 因此,围绝经期女性真正需要的是…… 随着年龄的增加,女性会因为卵巢功能衰退,激素分泌减少, 导致身体出现许多异常症状…… 现代医学证明,只有科学的补充激素才能维持身体所需的激素水平, 保持机体的内部平衡,这种方法称为激素补充! 激素治疗的作用 改善肤质:皮肤光润、细腻、柔滑、充满弹性 抗衰老:推迟绝经期,延缓衰老 改善经期不适:经期不适常与雌激素分泌不平衡有关 提高性生活质量 预防各种老年性疾病的发生 …… 围绝经期激素补充治疗方案选择原则 子宫切除的流行病学 子宫切除术(hysterectomy)是指以外科手术切除子宫 包括全子宫切除、保留宫颈的次全子宫切除、有时在子宫切除术同时行双侧卵巢切除1 子宫切除术是最常见的妇产科手术之一,仅次于剖腹产术3 美国每年施行子宫切除术约为60万例,中国据估计每年在100万例以上2,3 子宫切除术与绝经相关症状 全子宫切除时,虽然保留卵巢,但是容易发生卵巢早衰,会很快出现绝经相关症状1 子宫切除后患者卵巢衰竭的平均年龄显著低于非手术自然绝经者 术后2年卵巢衰竭发生率为34%,4年增至50% 年龄低于44岁的患者行
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