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为什么人人都该学点心理学
为什么人人都该学点心理学
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为什么人人都该学点心理学
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提到心理学,很多人脑海中的第一印象就是“心理问题”、“心理咨询”、 “弗洛伊德”,“抑郁症”、“读心术”这些字眼,总觉得关心心理学的都 是一些心理阴暗或有问题的家伙,这是对现代心理学典型的误解(参见How to Think Straight About Psychology,中译名《与“众”不同的心理学》) ,实际上心理学早就从弗洛伊德那一套走出来,结合现代科学技术手段(如 FMRI)和研究方法(如受控随机实验),跨学科研究人脑思维的特点以及和 现实生活的关系。其中最硕果累累的交*领域就是经济学和心理学的联姻,催 生出了一大批优秀的研究者和著作,如Richard Thaler的Nudge,研究如何 针对人们思维的固有弊端来创造性地制定一些经济策略,从而为大众的健康 、经济和幸福谋福利:如著名的Save More Tomorrow(中译名《明天存储 更多》)就成功的促使了大量没有存储习惯的美国人开始存储更多;如Barry Schwartz的Paradox of Choice – Why More is Less用大量生动有趣的研 究案例说明了很多时候选择少反而让人感觉舒服得多。再如研究创意点子之 所以流行之本质原因的Made to Stick,其中剖析出的原因,学过一些社会心 理学(The Social Animal,中译名《社会性动物》)和大脑记忆原理( Searching For Memory,中译名《找寻逝去的自我》)的人应该一眼就看 出其中的端倪,书中更是开篇就赤裸裸地引用心理学实验。就连这些年在畅 销书市场大红大紫的Malcolm Gladwell的几本流行全球、傲居榜首的著作 (The Tipping Point,Blink,Outliers)其实也是在用大量活生生的案例佐 证一些早就不新鲜的心理学原理。
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心理学与日常生活息息相关的另一方面就是日常判断与决策(生活 中需要进行判断与决策的地方远远多于我们的想象)(Psychology of Judgment and Decision Making,中译名《决策与判断》)。 波普尔曾经说过:人生不过是解决问题(All Life is problem-solving )。而判断与决策又是其中最常见的一类问题解决。尽管生活中似乎 面临重大决策的时候并不多,但另一方面我们时时刻刻都在进行最重 大的决策:决定自己的时间和金钱到底投入到什么地方去。比如:你 能想象有人宁可天天花时间剪报纸上的优惠券,却对于房价的1%的 优惠无动于衷吗?(《别做正常的傻瓜》、Predictably Irrational, 中译名《怪诞行为学》)再比如:你知道为什么当手头股票的股价不 可抑止地滑向深渊时我们却一边揪着头发,一边愣是不肯撤出吗?( 是的,我们适应远古时代的心理机制根本不适应金融市场。)为什么 我们会在小摊和超市前为几块钱的交易踌躇半天,却在生活中的重大 决策面前浑浑噩噩人云亦云呢?糟糕的判断与决策令我们的生活变得 糟糕,然而这还不是最关键的,最关键的是我们很难学会质疑自己的 判断,而总是能“找到”其他为自己辩护的理由(Mistakes were Made, but not by Me),中译名《错不在我》)。
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现在是一个信息泛滥的时代,这导致我们经常面临另一个问题:如何 在海洋中有效筛选有价值的信息,以及避免错误的信息左右我们的大 脑(critical thinking) 关于以上提到的几点我在豆瓣上有一个豆列 (“学会思考”),希望有一天我能够积累出足够多的认识对这个主 题展开一些详细介绍。 ? 人类的大脑和思维是目前已知最为复杂的系统,对这个系统的研 究是一件极其迷人的事情,即便对于像我们这样的芸芸众生来说,即 便不去做研究,学习一些这方面的科普知识,对于学会正确地思考也 有极大的益处。 ? 大脑是我们最重要的工具,要正确利用这个工具,唯一的途径就 是去了解它,尤其是了解它的弱点。与很多人的直觉相反,我们的思 维有着各种各样的缺陷和陷阱(cognitive bias),我 们解决日常问 题的思维方式也并不总是最优的(bounded rationality),我们感 觉正确的事情有很多是错的,我们习以为常的天经地义的行为也未必 就是合乎效益最大化原则的。这里摘抄一段我在豆列上的导言:
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我们的思维有很多很多的弱点,我一向认为,正确的思维方式,是
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