克服浮躁心理 从容面对人生.docVIP

克服浮躁心理 从容面对人生 所谓浮躁，指的是情绪上的一种急不可耐的心情和行为上盲目的行动。浮躁是一种情绪、一种不良情绪，心理学把其纳入“亚健康”之列。特别是改革进入深水区后，浮躁成为全社会非常关注也是令人忧虑的现象。曾有一段时期，浮躁现象充斥着社会的各行各业，彩民们祈祷着一出手就能芝麻开门，一夜暴富；球员们幻想着一开赛就能力拔头筹，一脚破门；艺人们盼望着一出场就能不同凡响，一炮走红；官员们期待着一上台就能建功立业，一展雄风。 军营也不是一方净土。近年来受社会浮躁风气的影响，在军营里也或多或少存在一些浮躁现象，在一些官兵身上可以见到浮躁的“影子”。就拿我们连队的同志来说，在参加复训中，为了加快自己的训练进度，自己加班加点，东一榔头西一棒槌地训，不注重摸索总结适合自己的训练方法和操作技巧，时间花了很多，但是效果却不明显，训练成绩在低层次徘徊。浮躁常常表现为：心浮气躁，朝三暮四，浅尝辄止；自寻烦恼，喜怒无常；焦虑不安，患得患失；东一榔头西一棒槌，既要鱼也要熊掌；这山望着那山高，静不下心来，耐不得寂寞，稍不如意就轻易放弃，从来不肯为一件事倾尽全力，等等。这些浮躁的现象的存在，对部队建设和官兵的成长进步都是非常有害的，必须引起我们的关注并加以研究，找到解决的办法。　　 一、产生浮躁心理的原因　　 1、社会变革的冲击。主要是社会变革对原有结构、制度的冲击太大。我国目前正处在社会转型期，一些原有