3.制定适合自己的学习计划.docVIP

【教案三】 制定适合自己的学习计划 夏颖 【课程设计目的】 帮助学生了解计划的重要性。 让学生对制定计划应注意的方面有所了解。 给学生提一些制定计划的建议 【教学方法】 讲授 【课前准备】 小故事 【适应年级】 高二 【教学过程】 一、导入： 成功属于有计划的人 两个年纪相当，英勇矫健的猎人相约上山打猎。?历经一天奔驰于山林之中，两个人终于按照约定，在归途必经的一棵大树下会合，分享战果。? 　　?体格同样健壮，配备同样齐全的两个人，碰面时一比，战果的品质却是相去甚远：一个猎到一头野猪、一只鹰隼，野兔、松鼠和蛇也捕了不少；另外一个猎人却只猎到几只野兔、几尾蛇，相形之下寒伧许多。? 　　?收获样少的猎人颇不服气，但仍恭喜同伴说：“你真厉害！”? 　　“没有什么，我只是对这里的地形，还有动物的习性、出没地点，做过专门的观察” 听了这个故事，我们想到了什么？ 教师引导：人人都想获得成功，而成功的人必须首先有目标、有计划。对于我们中学生来说制定适合自己的学习计划是很重要的。一个好计划成功。制定出一个好计划应当遵循以下三个基本规则： ???? 一是，因人而异。学习没有定势。人都有自己的学习习惯，况且人基础、时间、精力、兴奋周期等都不尽相同，学习计划首要的是适合自己在计划中充分体现自己的成功经验和行之有效的方法。对学习问题进行自我评价。  l．时间安排问题 ： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。  2．注意力问题  (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。  3．学习兴趣问题  (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。  4.学习方法问题  (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。   一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个都应从上述四类问题中列出自己，然后有针对性地进行。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做；在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书；在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣；在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。 ???? 二是，略微拔高。所谓拔高，形象地说就是“跳起来摘桃子”。有高度才有难度，有难度才有压力。相反，没有压力则没有动力。所以，学习计划一定要定得略高一些。 ???? 三是，重在激励。自我激励是人们增强信心不可或缺的手段。我们所作的学习计划，应当满足三个目的：一是能作为自己学习过程的指南；二是能作为学习进度的“晴雨表”；三是能使自己不断感受成功、不断得到满足、不断激发热情、 善于管理学习的同学常常表现为善于计划学习计划学习就是对整个学习过程和学习策略进行管理，从而实现对学习进行自主计划的学习方式。了计划学习，就学会自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。计划学习理论首先要求高中学生要学会制定计划，从而对自己学习实施管理。从时段上来说，高中学生的计划学习分为一天的学习计划、一周的学习计划、一个月的学习计划和复习。对于一天的计划，休息和休闲的计划十分重要，高中学习的大部分压力就要在其中进行消散。所以，计划学习就要学会计划休息，计划休闲活动。实践表明，那些学得轻松，学得有效的高中学生，往往得益于自己的会学和会玩，也就是说，在计划学习时，他们已经将休闲和休息考虑进去了。处于亚学习状态的学生，在当初实施时，计划往往被老师打乱，或者感到时间不够，导致计划不能很好的实现。事实上，实施计划学习并不全都能做到十全十美，学习计划不能实现或者实现的不满意，这是高中生经常发生的事情，但要记住，在一次计划完成或者破坏之后，要立刻新的学习计划。 、学会积极等待 学习品质优秀的对教师的教学行为常常处在一种积极等待的渴望状态。在教学开始之前，优秀的同学已经准备好学习用具和书本，巩固了上一节课学习的内容，预知道要学习内容的难度，心理上处于一种积极盼望、等待的心理状态。不仅知道重点听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比