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孕前应警惕优生的七大妨碍_0
最佳之四：最佳受孕时间;潮前 12-16 天(平均为 14 天)。;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印;睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任
何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须
在不运动的情况下完成测量，至少持续 14 天，
最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲
线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定
自己的排卵日。;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印; 6、避免在不良环境中受孕。如果准妈妈的
可能接触铅、汞、镉、农药等有害化学物质，则
需要停止一段时间以后再受孕。;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印;健康状况都比较好，生殖器官发育也比较完善，
精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育???女
性最好尽量避免在 35 岁以上怀孕，因为在这个
年龄段流产、死胎、畸形儿的几率比较高。;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印;做到以下几点：;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印; 准爸爸和准妈妈要特别注意日常生殖系统
的护理。尤其是患有宫颈火、子宫内膜炎的准妈
妈，患有前列腺炎的准爸爸，更要注意日常的保
健。因为以上这些疾病对精子在里的生存时间、
精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作
用。;认出了袁慕野，即使袁慕野已经胖了将近 30 斤，可是，袁慕野对于她却是没有印
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