大学排球教案11.docVIP

体 育 课 教 案 项 目 排 球 周 次 第十一周 课 次 11 日 期 5.2—5.6 上课节次 134、156、178、234、334、356、378、434、456、534、556、578 年 级 09、10 人 数 本 课 任 务 1、强化扣球考试技术内容 2、教学比赛 器 材 设 备 排球50个 场 地 布 置 排球场两块 任课教师 王明宇 课的部分 时间 课 的 内 容 运动负荷 组 织 教 学 时间 次数 准备部分 23分钟 一.教学常规： 1、集中队伍，师生问好。 2、检查人数，安排见习生。 3、宣布本节课的内容与安排 二、准备活动： 1、徒手操（4╳8拍） 肩关节绕环 扩胸运动 体转运动 髋关节绕环 正压腿运动 侧压腿运动 膝关节绕环 手腕、踝关节运动 9）全身运动 2、游戏： 传球、断球：在球网两侧场地上，分为人数相等的四个小组，半场一个排球，教师鸣笛开始同伴之间互相传接，5次球为得1分，传球同时呼出次数；另一组断得球后，在本组之间传接，以同样条件得分，在规定时间教师鸣笛，得分多者为胜。 规则：不得运球，不得抱人拉人。 3分钟 10分钟 10分钟 队型：两排横队 ××××××× ××××××× 见习生随班见习。 1、徒手操 ×　×　×　×　× ×　×　×　×　× 要点 ：学生的思想要重视、动作到位、活动充分。 游戏：传球、断球 组织： 要求：不得故意撞人和抓人。 课的部分 时间 课 的 内 容 运动负荷 组 织 教 学 时间 次数 基本部分 60分钟 一、复习扣球考试技术内容 每个同学连续扣五个球，要求扣的球要落到场地内并有一定力度. 二、教学比赛 任务：初步体会轮转和比赛的紧张气氛。 30分钟 30分钟 组织： 要求： 老师传球技评 组织： 要求：对发球要先预判，再迅速移动，同伴之间要相互配合、互相团结、相互交流。 结束部分 7分钟 一、整理放松活动。 二、整理场地器材。 三、集合小结本次课情况。 四、布置下次课任务。 五、师生道别下课。 7分钟 组织： ********** ********** ▲ 要求：大幅度的压韧带、甩臂、踢腿做好放松练习，认真听讲，集合静、齐。  3