PCI术后患者的出院.pptVIP

PCI术后患者的出院指导 省人民医院心内科 王可君 服药指导 饮食及营养指导 休息与活动指导 生活、工作中注意事项 随诊时间 心内科专家出诊时间 服药指导 每天坚持并按时、按量服药，不能擅自停药、改药，药物的增减与更换应咨询专科医生。PCI术后氯吡格雷片应至少服用1年，阿司匹林肠溶片、他汀类、β受体阻滞剂及ACEI等药物应终身服用。 服用抗凝、抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷时，应注意观察是否有血尿、黑便、牙龈及鼻腔出血、服用他汀类药物时应注意观察是否有肌痛、恶心等症状，一旦有上述情况，及时就诊。 日常生活中，特别是外出时，要携带冠心病急救药物硝酸甘油以备急用。可在运动、涉及情绪激动情况前，先把硝酸甘油含于舌下，以预防心绞痛发作。另外硝酸甘油见光易分解，应放在棕色瓶中，最好3个月更换一次。 营养及饮食指导 控制能量的摄入，每日三餐最好定时定量，避免暴饮暴食。肥胖者应减轻体重将体重指数BMI控制在25以下。BMI=体重Kg÷身高m2正常范围20-24 可以随意进食的食物 各种谷类，尤其是粗粮。 豆类制品。 蔬菜，如洋葱、大蒜、金花菜、绿豆芽、扁豆等。 菌藻类，如香菇、木耳、海带、紫菜等。 各种瓜类、水果及茶叶。 适当进食的食物 瘦肉，包括瘦的猪肉、牛肉和家禽肉（去皮）。 鱼类，包括多数河鱼和海鱼。 植物油，包括豆油、玉米油、香油、花生油、鱼油、橄榄油。 奶类，包括去脂乳及其制品。 鸡蛋（应除去蛋黄，只吃蛋清） 少食或忌食食物 动物脂肪，如猪油、黄油、羊油、鸡油等。 肥肉，包括猪、牛、羊等肥肉。 脑、骨髓、内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄。 软体动物及贝壳类动物。 戒烟 吸烟是引起冠心病的一个重要因素，吸烟者需立即戒烟。 限酒 有饮酒习惯者，每周4-5天，可适当饮用红酒30毫升/日。不饮咖啡、浓茶。 休息与活动指导 根据年龄及病情选择合适的运动量，一般以有氧运动为主：包括步行、骑车、爬山、游泳、打门球、打乒乓球和羽毛球等。有节律的舞蹈、中国传统的拳操等也是合适的运动方式 合适运动量的标志是：运动后第二天早晨起床时感觉舒适，无疲劳感。运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话。运动时间一般为每次20~30分钟。训练频率一般每周锻炼3~5次，每周的运动总量应相当于步行10~20公里。运动时最高心率控制在100-120次/分钟 。 外出运动时请随身携带硝酸甘油，如出现胸闷、胸痛时应立即停止运动就地休息并含服硝酸甘油，如症状10分钟无缓解请立即至医院就诊或呼叫6622666。 生活、工作中注意事项 保持乐观情绪，避免紧张焦虑和情绪激动，多参加益于健康的娱乐活动，每天做些自己感兴趣的事，保持身心轻松、愉快。避免过度劳累和用脑过度，生活有规律，保证充足睡眠。天气变化时，注意保暖，避免受凉。