核心力量训练对中学生平衡能力的影响.doc

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2017-12-29 发布于江苏
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毕业论文题目：核心力量训练对中学生运动能力及平衡能力的影响学生姓名：学号： 11111012035 系（院）：体育学院专业： 11体育教育班级： 2小班指导教师姓名及职称：助教起止时间： 2014 年 6 月—— 2015 年 4 月核心力量训练对中学生运动能力及平衡能力的影响摘要：随着社会的发展，学生身体素质等各方面的变化，由于近几年来，我国中小学生的体质呈现下降的趋势，引起了社会的广泛关注。中学生在锻炼的过程中缺乏科学的健身方案指导，很多学生只是盲目地进行一些锻炼，效果往往是适得其反。越来越多的专家学者开始意识到青少