踝泵运动演示文稿.pptVIP

踝泵运动 通州区中西医结合医院 刘新月 踝泵运动 ——简单、易行、效果显著的下肢功能锻炼方法 ? 踝关节特点 踝关节属屈戌关节，主要运动是背屈和跖屈 　距骨滑车前宽后窄，当背屈时，较宽的前部进入关节窝内，关节较稳定．但在跖屈时，由于较窄的后部进入关节窝内，于是足能作轻微的侧方运动． 手术本身就是一种创伤。术后肢体因部分血管被切断， 钢板、螺钉等内固定也会对周围组织造成刺激，导致肿胀。肢体肿胀之后，远端循环差，局部炎性物质和代谢产物堆积，炎症消退缓慢；新鲜血液及养分不能及时输送到受损部位，组织生长修复受影响；肿胀对组织产生的压力，加重疼痛感；这些因素都会影响下肢术后功能的恢复。卧床或术后的肢体制动，血流变慢，血小板在血管周围停留、集聚，易形成深静脉血栓。 为什么要进行踝泵运动？ 深静脉血栓的危害 深静脉血栓是指血液非正常地在深静脉内凝结，属于下肢静脉回流障碍性疾病。血栓形成大都发生于制动状态（尤其是骨科大手术）。致病因素有血流缓慢、静脉壁损伤和高凝状态三大因素。血栓形成后，除少数能自行消融或局限于发生部位外，大部分会扩散至整个肢体的深静脉主干，若不能及时诊断和处理，多数会演变为血栓形成后遗症，长时间影响患者的生活质量；还有一些病人可能并发肺栓塞，造成极为严重的后果 。 因下肢受伤或手术而需卧床的病人应如何进行运动呢？ 什么是踝泵运动？ 为什么要进行踝泵运动呢？ 何为踝泵