做一名幸福的教师——教师压力与心理健康维护(7月8日)(供拷贝)PPT.ppt

做一名幸福的教师—教师压力与心理健康维护;陈宏友简介;那是一个苏丹女童，因饥饿跪倒在地，她即将死去，而兀鹰正在女孩后方不远处，虎视眈眈，等候猎食女孩。;在他们眼中，幸福应该是这样的： 没有饥饿。;在他们眼中，幸福应该是这样的： 没有战争。;;;;;;;;在他们眼里，幸福应该是这样的： 有一间好的校舍。;他的名字叫王致中， 今年17岁.他在贵州以背煤为生。一箩煤40公斤，从煤 坑内向上爬100米，然后再走1000米山路，才可挣1元人民币。;;在他们眼里，幸福应该是这样的： 可以上学读书。;;狗年的除夕夜，外来务工人员老孙捡到两串鞭炮，不由地露出了笑容。春运期间在上涨的票价，使得他们回家过年愿望成为一个难圆的梦。;在他们眼里，幸福应该是这样的： 可以回家过年。; 其实，幸福与钱无关，它是心灵快乐的感知能力，幸福是快乐和意义的结合体。?????幸福是一种心理感觉，幸福没有终点。幸福是生命的意义，幸福在于精神追求的过程中。?????有人说：幸福不需要刻意去追求，因为它一直在你身边：全家人一起吃晚餐，是幸福的事；电话那头朋友的问候，是幸福的；听出租车里播放的那首动听的音乐，是幸福的；走过路上忽然一阵微风吹来，也是幸福的；你感到心内无事，也是幸福的。那天，你刚好穿着得体的漂亮衣服，在街上遇到你在乎的人，也是幸福的。你有一个可以回去的故乡，那里有你的老父母和老房子，还有你从小爬过的老树，也是幸福的。; 幸福是一个生活状态下的心理感受。还有一个比较的过程。????两个邻居，一为老教授夫妻，他们恩爱，同为教授，事业成功，儿子成了人才，是金融精英，好像都圆满了。而隔壁补单车的老伯，儿子踏三轮，可每当他有不舒服时，儿子则会踏上三轮载父上门诊看医师。孙儿考了90分，会跑来找爷爷领奖，老伯就会奖给孙儿一元钱让他去买自己想要的东西。可怜的老教授呢，孙儿今年八岁了，可爷孙至今从未见面，每逢生日，只能在电脑里接到儿子发来的生日贺卡，而单车伯，逢生日，煮粉纤蛋，煮甜面汤，其乐融融。; 一、应该思考八个问题 二、理顺七对关系 三、教师压力与心理健康维护 四、提升生命境界 分享教师幸福 ;一、应该思考八个问题;学习和生活中最重要的动力应该是对工作的热爱、对工作结果的兴趣和知道这结果对社会的价值而产生的快乐。 爱迪生累不累？ 陈景润苦不苦？ 让工作成为自己喜欢的事情, 为兴趣而工作，是人生幸福之源！ ;2、你是着眼于当下谋算自我，还是着眼于未来规划人生？;一样的辛苦一样的努力，结果为何千差万别？ 因为有的人是用心在忙，有的人只是用身在忙！ 用心在忙的人，忙得乐在其中，忙得业绩喜人；用身在忙的人，忙得疲惫不堪，忙得碌碌无为！ 让对未来的期待，引领我们今天的生活！ ;3、在人生旅途上，你是一个纯粹的生命消费者，还是一个不断为自己生命增值的人？;学会为生命理财，学会为生命投资，让自己的生命不断增值！;4、你是事事等待领导安排，还是像机敏的猎豹一样，总是主动出击寻找机会？;所有成功者，都是主动者！ 所有创造者，都是主动者！ 所有幸福者，都是主动者！ ;5、遇到困难，你是以抱怨和牢骚来应对，还是以积极的心态去化解？;6、你是把工作当做课题来研究，还是把工作当作“收租”来对待？;7、对于一个目标，你是只有短时的热情，还是保持永久的激情？;妹妹每次都积极参加排练。我纳闷：一只狗，有什么可练的？ 但妹妹非常投入，她买来了护膝，据说这样在舞台上爬膝盖就不会痛。 演出开始了。先出场的是父亲，他在舞台中央坐下，母亲、女儿、儿子依次坐在他的边上，大家开始讨论圣诞节的意义。 ;父亲开始讲述圣诞节的故事：“圣诞前夜，万籁俱寂，就连老鼠……” “危险”突然从睡梦中惊醒，机警地四下张望，仿佛在说：“老鼠？哪里有老鼠？”神情和我家的小狗一模一样，观众们都想笑了。 父亲继续讲：“突然，轻微的响声从屋顶传来……” ;昏昏欲睡的“危险”又一次惊醒,好像觉察到异样,它仰视屋顶,喉咙里发出呜呜的低吼。 太逼真了!观众们已不再注意主角，所有眼睛全盯着妹妹。 对话在继续，台下的笑声此起彼伏，但那全都是因为妹妹幽默精湛的表演，仿佛真的有一只活灵活现的狗在大家面前！ ;“如果你用演主角的态度去演一只狗，狗也会成为主角！” 热情产生希望， 激情点燃梦想， 坚持铸就辉煌！ 用力可以把事情做完,用心才能把事情做好 岁月只能使我们的容颜变老，而激情却让我们的生命永远年轻!这种真正投入的状态,正是许多名师幸福的根源。 ;8、你是人云亦云，还是坚持自己的特色或品牌？;二、理顺七对关系 在教师的专业成长中，有许多复杂的因素，他们之间又存在着许多复杂的关系。我们只有很好地认识和处理这些关系，才能够使 自身