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团队建设户外拓展培训游戏
户外拓展训练培训游戏 起名字 步骤: 每个小组拥有自己的名字,名字要有实际意义,也可以用画出符号。 各组进行队长自我介绍,助理自我介绍 介绍队名并说明为什么选择这个队名,并且喊出自己的口号 道具:笔,彩色带,旗帜 直呼其名 目的:帮助大家记住彼此的名字 规则:所有队员围成一个圈,相距一臂长,先喊自己的名字,然后把球传给左边的人,以此类推,直到每个人的名字都喊过一遍。之后再加一到两个球,喊对方的名字,把球扔到对方手里,三个球同时进行,谁没有接到,谁就站出来接受惩罚。 道具:三个比较软的小球 盲人方阵 目的:团队协作 集体智慧 领导 规则:全体队员戴好眼罩,利用绳子,在规定的时 间内做成一个正方形(所有的人相对均匀的 分布在正方形的各个边上) 道具:蒙眼布、绳子 螃蟹走路 目的:团队协调能力,团队合作能力 规则:多人一组,多组参加,按每组人数发(人数-1)跟捆绑 带,将两两相邻的人脚帮在一起,组成一支长队,横向 行走,从起始点到目的地,比比看哪一组用时最短到达 目的地。本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人 员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线 上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的 队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。 道具:捆绑带若干 150秒能量传递 目的:团队协调能力,快速反应能力及相互配合能力 规则:每人拿一截弧形硬纸壳,让一颗球在不落地的情况下 轮流接力在弧形槽里滚动,从其实地点一直到终点顺 利到达,且最终落入指定的圆杯中。看哪一组完成得 最快。球一旦落地需捡起来,从起始点重新开始,直 到达到目的为止。 道具:硬纸壳、弹力球、易拉罐 寻宝大行动 目的:团队默契,领队指挥能力 参加人员:分组,集体同时进行 游戏规则:先准备好“宝物”(在规定区域内放糖果),然后把宝 物分布在各各隐蔽的地方,接着,各寻宝者开始找寻 “宝物”,找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝 物”,由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给 “宝物”的主人对奖。比如:宝物里写着“学猫叫三 声,奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物” 的内容去做,然后,主持人给予相应的奖励 。 五毛和一块 人员:一定要有男有女,比例不限,无需道具 规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱.游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上.裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队.请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛(mm)先下手为强:当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的一块. 看看谁最笨 目的:考验大家的反应能力 规则:适合于圆桌排次,由主持人起头,由“1”开始报 数,依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”, 到“7”时不能喊出来,以拍手或敲击桌子代替,当 数到 “14”、“17”也是如此,即逢7或7的倍数或含7 的数字均以拍手或敲击桌子代替,出错或太慢则罚。 俗称“明七暗七”。 带球赛跑 目的:使小组充满活力,显示合作的力量 规则:选择一块宽阔平整的比赛场地,让每个 队员找一个搭档,把气球吹起来,缚住 气嘴,两人夹着一个气球,赛跑从起始点到终点, 再从终点跑回起点,看哪组完成最快。 注意:不允许把球夹在一个人的腿上,气球不能掉地上, 如果犯规,回到起点重新开始。 道具:气球,两根绳子 呼啦圈 目的:培养整体观念 规则:每组12-16人,围成一个圆圈,将两个呼啦圈套在任意一个队员的胳膊上,每一个人都需要从呼啦圈中穿过,且手不能断开,直到呼啦圈再次回到起点,游戏结束。反复进行4-5次呼啦圈传递,并用秒表记录下成绩,确保一次比一
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