试析第十一届世界健美操锦标赛混双项目难度动作.docVIP

试析第十一届世界健美操锦标赛混双项目难度动作 试析第十一届世界健美操锦标赛混双项目难度动作 董艳芬 摘要：本文运用文献资料法、录像观察法和统计分析法等方法，通过对2010年第十一届世界健美操锦标赛混双项目前8名的成套动作中难度动作进行统计与分析，从所选难度动作的组别、所选难度动作的级别、难度动作的组合形式、难度动作的整体分布及均衡性进行对比分析。研究结果表明：第九届世界健美操锦标赛单人操项目中男子单人操的力量性特点和女子单人操的柔韧性特点得到了较好体现，而且男子柔韧性在本次大赛男子单人项目中呈现出良好的发展趋势。单人项目成套中难度动作在编排上的创新意识在大步提升，创新的难度动作以高级别动作为主，难度动作朝着更新更难方向发展，这将成为世界健美操难度动作未来的发展方向。 关键词：健美操；单人项目；难度动作 1 前言 　　竞技健美操是一项在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度动作成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身运动：成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员的柔韧性和力量、七种基本步伐的多样性操化动作组合、结合难度动作完美完成成套动作的竞技能力[1]。竞技健美操的运动强度大、时间短、动作速度快、动作类型多、复合型动作多，对运动员素质要求较全面，对成套中难度动作要求完美完成[2]。 　　竞技健美操是一项国际竞技体育项目，其发展至今已有近20多年历史，它伴随着各国际组织的建立，竞赛规则的制订国际赛事的出现，迅速超越健身健美操范畴，逐步发展成为以竞技为目的、深受人们喜爱的一项竞技体育运动。 　　在竞技健美操近几年在世界上发展迅速，我国竞技健美操也飞速发展。随着技术水平的提高，对难度动作要求更新更难，规则更加完善。竞技健美操的难度动作既是构成竞技健美操动作的主体，也是编排的核心要素。难度动作是健美操实力的表现，是裁判员进行评分的重要因素之一。 　　目前竞技健美操难度动作的研究已经受到教练员和运动员们的高度重视，研究的层次也不断深入，已经积累了丰富的科研成果。竞技健美操难度动作的类型选择和布局、难度动作完成质量的好坏，成套的难度动作安排合理，动作类型与运动员的身体素质符合等直接影响比赛成绩。竞技健美操分成女子单人操（以下简称女单）、男子单人操（以下简称男单）、混双操（以下简称混双）、三人操（以下简称三人）和六人操（以下简称六人）等五个项目。其中混双是集体项目中男女比例完全一致的项目，由于性别比例的固定性，在混双套路中成套难度的合理编排成为混双的一大重点。因此，本文通过对2010年第十一届世界健美操锦标赛混双项目参赛套路中难度动作所选难度的级别、所选难度类型、难度动作的整体布局来进行录像统计分析以寻求我国混双项目的优势与不足，皆在为稳固并提高我国竞技健美操混双项目水平提供一定的参考依据。 2 研究对象与方法 2.1研究对象 　　2010年第十一届世界健美操锦标赛混双项目的前8名，共8套成套动作。 2.2 研究方法 2.2.1文献资料法 查阅各大期刊杂志有关竞技健美操内容的相关文献以及国际体操联合会《2009-2012竞技健美操竞赛规则》等相关文献资料。 2.2.2 录像观察法 通过对2010年第十一届世界健美操锦表赛现场观摩比赛和录像资料反复观察并记录了混双项目8套动作中出现的难度动作的数量、分值、类型等。 2.2.3 统计分析法 通过对2010年第十一届世界健美操锦标赛混双项目中难度动作的数量、分值、类型、级别进行了统计与分析。 3 研究结果与分析 3.1 2010年世界健美操锦标赛混双项目比赛情况 　　2010年第十一届世界健美操锦标赛于6月18日在法国罗德兹举行。混双项目进入决赛前8名的国家有西班牙、法国、罗马尼亚、意大利、南韩、俄罗斯，其中法国和南韩各有2支队伍进入决赛。中国队在本次健美操国际大赛中男单和女单获第五名，三人操获第一名，六人操获第二名。本次大赛中，中国混双很遗憾，没能出现在决赛中，这表明中国健美操事业还需有待努力与加强，培养更好更强的后备力量，将中国推向国际的尖端并占据重要地位。 3.2 难度动作类型选择 　　根据国际体操联合会《2009-2012竞技健美操竞赛规则》，将难度动作分成4组，A组动力性力量（俯卧撑，提臀起与分切类）、B组静力性力量（支撑类）、C组跳与跃、D组平衡与柔韧。成套中难度动作必须体现出空间、站立和地面三个空间的均衡性。没有达到最低要求的难度动作为0分，但仍被视为是12个难度动作当中的一个动作；最多难度动作为12个；难度动作得分是成套动作中出现的12个有分值的动作；不得重复难度动作；每组难度动作至少各有一个；地面上的难度动作不得超过6个（包括成俯撑/劈腿落地）；成俯撑/劈腿落地的动作每类不得超过2个。A、B组难度动作主要是地面动作，C组难度动作主要是空中动作[3]。