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9年级心理健康第二课
青春期教育;第二课 青春期卫生保健; 青春期最明显的变化:
生殖器官的发育成熟、第二性
征的出现，男生首次遗精、女生月经 初潮。使青少年措手不及，出现了不正常的心 理
状态
焦虑、害怕、害羞和困惑。
怎样对待：
采取积极态度了解有关知识，
正确面对，促进身心健康。
;一、女生青春期与性发育有关的卫生问题;注意： 女孩月经初潮时生殖器官没有完全长成成年女性那样大小功能也不完善，所以月经初潮并不意味着性生理完全成熟。 女孩一旦月经来潮如果有性行为就有怀孕的可能性。 如果痛经明显、请及时咨询检查治疗。;2、经期卫生
月经是生理现象，经期可能会有一些不适，如容易疲劳、情绪不稳或忧郁等，这些均属正常现象，不必紧张。
要保持精神愉快，
避免精???刺激和情绪
波动。女孩在月经期
间应该注意：
;二、乳房的卫生保健; 然而，应该知道，乳房发育存在着很大的个体差异主要表现在：;４、发育开始的早晚与成熟的乳房的大小无关在乳房发育过程中要注意如下问题：;三、男生青春期与性发育有关的问题;再见
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