健康行为概论(yan20141022)PPT.ppt

健康行为学是研究健康相关行为发生、发展规律的科学，应用行为科学的理论和方法研究人类个体和群体与健康和疾病有关的行为，探讨其动因、影响因素及其内在机制，为改变人们危害健康的行为，形成有益于健康的行为提供科学依据。 3、健康行为学 （1）将行为作为疾病及健康状况的影响因素进行研究分析； （2）将行为作为系统干预的目标进行研究，旨在改变行为以及由此导致的健康状况的改变； （3）将行为作为对其他研究有价值的个人和社会现象进行分析，行为是各种个人或社会过程的结果。 4、健康行为研究方向 三、人类行为一般分析 1．行为的基本概念 行为指的是有机体在内外环境刺激下所引起的反应，包括生理、心理和外在表现的变化。 S O R 刺激 有机体 反应 人类行为 指具有认知、思维能力，并具有情感、意志等心理活动的人对内外环境刺激所做出的能动的反应。分为： 外显行为：可直接观察到的行为。 内隐行为：不能被他人直接观察到的行为。 （1）生物属性 - 行为的遗传性 - 行为以生理形态和功能为前提 - 具有本能行为：摄食行为、性行为、躲避与防御行为、探究行为、睡眠。 2．人类行为的属性 （2）社会属性 社会行为指人在社会化（socialization）过程中形成的，与环境相适应的行为。包括社会生活技能、劳动技能、社会生活行为规范、社会角色行为等。 - 后天习得 - 环境影响 （1）适应性 - 反射：通过反射弧来实现。 - 自我控制：追求奖励性行为后果。 - 调适：与其他个体、群体的相互配合与适应。 - 顺应：改变自己以适应客观环境。 - 应对：决定是否做、如何做以实现自身需要。 - 应激：肌体非特异性反应，激发潜能。 3、人类行为的特点 （2）目的性：人的行为有明确的目的性和计划性，指向有益于自身的结果。 （3）可塑性：人的行为在不断变化发展中。 （4）差异性：受遗传素质、个性心理特征、外部环境的影响。 （5）发展性：连续而不平衡；表现为个体认知活动逐渐深入和复杂化；个体与环境关系的改变；个体行为日益完善。 行为发展的四个阶段： （1）被动发展阶段（0~3岁） （2）主动发展阶段（3~12岁） （3）自主发展阶段（12~成年） （4）完善巩固阶段（成年以后） 健康行为学Health Behavior 公共卫生学院 社会医学与健康教育系 常春 教学安排 一、健康行为学概述 二、个体健康行为理论 三、群体行为改变理论 四、健康行为测量 五、不良行为生活方式研究 教学要求 课前阅读参考资料或文献 课堂积极参加讨论 分组实践方案设计，汇报 完成综述 成绩 综述（50%）+小组方案（50%） 教学要求 综述 主题：健康行为研究 内容：理论及其应用、研究方法、 自己的观点：归纳、评述 文献：不少于25篇 内容 一、行为与健康 二、健康行为学基本概念 三、人类行为一般分析 四、人类行为的影响因素 Behavior lifestyle HEALTH Health system Environment Genetic 提供服务 危害健康行为 遗传、致病微生物 污染物、社会文化等 Behavior lifestyle 利用服务 Health system Environment 环境保护与治理 Genetic 切断传播途径 保护易感者 一、行为与健康 行为因素 行为作为非感染性疾病的危险因素 行为作为感染性疾病的传播途径 行为与预防保健服务利用 行为在疾病治疗与康复中的作用 关于烟草的事实 英国1900-1930年出生的男性医生的队列研究： 20岁开始吸烟者，死亡风险大增，半数死亡与吸烟有关的健康问题； 不吸烟者70岁时有81%存活，而吸烟者仅有58%存活； 从20岁开始吸烟的人： 40岁戒烟，可以避免90%的死亡风险 40岁不戒烟，死亡风险是不吸烟者的1倍 关于烟草的事实 英国百万女性研究 肺癌：每天吸10支烟，发生率是不吸烟者的10倍；每天吸15支烟，是不吸烟者的22倍； 肺气肿：每天吸10支烟，发生率是不吸烟者的20倍；每天吸15支烟，是不吸烟者的33倍； 全死因：每天吸10支烟，发生率是不吸烟者的2倍。 China is the biggest tobacco-producing as well as tobacco-consuming country