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心灵的战争 旁白：今天期中考数学，面对考卷，小新手足无措。 天使：（走到小新身旁，看卷纸）Oh，my god!你居然什么都不会? 恶魔：不会就交白卷嘛!当你把这张比你的心灵还洁白的考试卷交上去时，老师会很感慨的! 天使：（生气）这还不是你害的?你给他那么多的漫画书看，让他没心思读书。现在你还说风凉话，不许再说风凉话! 旁白：小新有些生气了，他认为天使、恶魔都在笑话他，而不肯帮他。 恶魔：（略一思考）要不然，小新，不抄白不抄!带书了吗?快翻开看吧! 天使：（阻止）不行!即使不会也不能看书啊! 恶魔：（若有所悟）有道理!翻书太慢，易被发现。（抽出一张纸）瞧!我已经从同学那里给你弄了一份答案。 活动：漫画选择 放学后你正在学习中，因为第二天要交的作业还没有写完。这时，你身边出现各种诱惑（如图），你可能的表现是： Q1：你会继续学习？还是放下学习干别的？ Q2：哪种选择表现出自制力强？ 2、原因 Q：通过刚才的选择，为什么有的人自制力强而有的人自制力差呢？ ──首先，有外在条件的诱惑。 例：有些同学平时自制力不错，上课不会说话，作业也按时做完，但一碰到游戏就无法自拔，把学习忘得一干二净，这是因为游戏对他们来说有“挡不住的魅力”；而有些同学在游戏面前能控制得住自己，但小说可以是他们的“死穴”。 故事：脚下的路 Q：为什么父亲要挖这么多道缺口？ ──父亲解释道：“平坦的道路上，他左顾右盼，当然不好走路；坎坷的路途，他的双眼必须紧盯着路，因而走得平稳。” 正所谓“逆境出英雄”，越困难越能体现人的本性，也越能看出人的自制力如何。 活动：“木头人” 规则：请五位同学上台，其中三人扮演木头人，另两人在旁边做鬼脸来逗木头人。活动过程中不能有身体接触。谁最先动谁就输！ 我们都是木头人， 不许说话不许动。 一…二…三…停！ 小 结 一、自制力 1、含义 2、原因 二、自制力与成功 三、自制力的培养 1、控制目标 2、改变环境 3、从小事做起 * 天使：（抢过答案）不允许!小新，你要好好想清楚，考试作弊是不对的，欺骗家长、老师不算，更重要的是欺骗了自己! 恶魔：（抢过答案）别理她!现在最重要的是过了这一关，以后的事以后再说，大不了从明天开始认真学习。（把答案铺在小新面前）快抄吧，时间不多了! 旁白：小新沉思片刻，还是抄了起来，天使彻底失望了，恶魔露出了狞笑。就在小新奋笔疾书时，却被老师发现了。 老师（旁白代）：（一脸怒气）你!给我出来! 天使：（难过）唉!如果从一开始我就阻止他，也不会到这种地步，这其中也有我的错!主啊，请您宽恕我吧!（祈祷状） 恶魔：（幸灾乐祸）不要这样，天使!我们应该相信小新。经历过之后，还会大声疾呼：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”大不了，风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还。一个小新倒下了，千百万个小新还会站起来! 旁白：话刚说完，即被愤怒的天使推倒一旁。终于，小新回来了，带着暴风雨过后的伤痕。 恶魔：（迎上前）我的兄弟，你没事吧?要不要我替你报仇，我会…… 旁白：话未说完，即被小新踹到一边。 小新（旁白）：（恳切地）天使，我错了，请你原谅我!刚才老师批评教育了我，让我明白，原来恶魔一直在骗我害我!我会从头开始，努力学习，再也不受恶魔的诱惑! 天使：（感动地）太好了!我真高兴你会这么说。 （小新又坐下开始学习。） 旁白：从此，小新一直在努力地学习，可是…… 恶魔：（不怀好意地）小新，别写了，我们一起出去玩吧!（又被小新一脚踹开） 恶魔：（恨恨地）野火烧不尽，春风吹又生!我还会回来的! Q1：这场战争谁赢得最后的胜利？ ──天使 Q2：天使、恶魔在这场战争中具体指的是什么？ ──天使：好的一面，认真学习，考试不作弊；恶魔：坏的一面，考试作弊可拿高分。 Q3：在现实生活中你有天使的一面和恶魔的一面吗？你又是让天使还是恶魔来控制你呢？ ──有…… Fancy 1、含义 Q：什么是自我控制能力？ ──自制力是指个体能够完全自觉、灵活地控制自己的情绪，约束自己的行为、语言的良好的品质特点。 自制力强的人善于使自己执行已经制定好的目标或计划，当发现自己的行为与目标不一致时，能及时采取行动加以调整，向着目标前进。 自制力差的人表现出任性、怯懦，对自己的行为缺乏自我调控，往往凭情绪或兴趣行事，需要他人的督促才能完成一项有意义的工作。 其次，还有两个方面的内在因素。 （1）从小家长的过分溺爱、娇宠，特别是从小在祖辈长大的人（“隔代亲”）。 现在学生大多是独生子女，他们的愿望一般会给予满足，想做什么就做什么，父母很少给予一定的限制和约束。时间长了，就养成了任性、专横的性格特点，缺乏自制力。 （2）成长的过程过于顺利。 有许多人，他们的生活、学习