积极的心态-成功之秘籍1.pptVIP

积极的心态-成功之秘籍 给那些勇于挑战自己的人 秘密武器 “如果你只想种植几天, 那就种花; 如果你只想种植几年, 那就种树; 如果你想流传千秋万世, 那就种植观念!“ 那种颜色更愉快? 哪一个可能有害? 基本概念 心理: 人脑的高级功能, 是个人和环境相互作用的精神活动! 心理过程 - 认识过程, 情感过程, 意志过程 个性: 人与人心理上的差别 - 个性倾向, 个性心理特征, 自我意识. 客观现实与心理 感觉和知觉 情绪,情感,心态,激情 情绪,情感: 对人, 事物或事件的内心体验. 心态: 持久的微弱的情绪, 情感状态. 激情: 短时间强烈的暴发性的情绪状态. 应激:高度紧张的情绪状态. 什么影响我们的情绪? 基本情绪 社会情感 情绪-工作效率 最佳工作状态 身心放松状态才能发挥最佳工作效率? 情绪处于唤醒水平以上,干扰程度以下! 情绪-人际关系 情绪-心理和生理健康 积极的情绪有益! 消极的情绪有害! 积极的情绪vs消极的情绪 调整心态A - 什么可以改变? 调整我们的需求, 改变行为目标 改变我们的认知评价方式 改变我们的思维方式 调整心态B - 什么可以改变? 改变我们的生活或工作环境 增强我们的心理防御能力 增强我们的自我控制能力 寻求别人帮助 积极心态的回报 成功环境的成功意识 生理和心理的健康 内心的平静 长久的友谊 驱除恐惧的信心 消极心态的惩罚 生活的凄凉和贫困 生理和心理疾病 自我设限的平庸 恐惧和破坏性结果 朋友少, 敌人多 如何培养积极心态-1 和过去未成功的经验绝交! 消除心中与积极心态相反的所有不良因素. 确定你一生最想得到的东西,立即开始追寻或借帮助别人达到你的目标. 多付出一点点! 制定获得资源的计划, 稍多一点,但不贪心! 如何培养积极心态-2 每天说或做一些使别人舒服的话和事! 打倒你的不是挫折,而是你面对挫折的心态! 养成追求卓越的习惯, 注入爱心和热情! 如何培养积极心态-3 帮助别人解决问题时,寻找解决自己问题的方法. 你拥有最值钱的财产: 健全的思想! 读一些励志的书! 如何培养积极心态-4 你提供给别人的服务的质和量,以及你服务时的心态决定你占有这个世界的空间大小! 向你曾经伤害过的人诚挚道歉! 相信只有你自己才是随时可以依靠的人! 毁灭你心中的自怜,否则它会灭你! 如何培养积极心态-5 逐渐改变你的坏习惯,每月戒除一个恶习! 你一生所发生的事都是激励你前进的,即使是最悲伤的经历! 以诚挚的笑声驱散愤怒的情绪! 如何培养积极心态-6 放弃控制别人的念头,用精力控制自己! 集中精力和思想只做你想做的事! 以适当的生理和心理方式,及时享受美好生活. 如何培养积极心态-7 除非有足够的证据,否则别接收别人的建议! 保持适度的身体运动与思想活动平衡! 不做价值判断, 包容不同信仰和价值观的人! 如何培养积极心态-8 接受爱的最好方法就是真心付出你的爱! “滴水之恩, 涌泉相报” 岁月流逝, 但换来的确是智慧! 如何培养积极心态-9 研究别人的错误,避免自己重犯! 对善意的批评,采取接收的态度,! 避免负面意义的话, 尤其不要中伤, 吹毛求疵, 传播谣言! 如何培养积极心态-10 用你的思想引导你的命运! 表现出真实的自己! 提供一些你可以提供的免费服务! 如何培养积极心态-11 相信自己拥有解放自己的能力和意志, 把这种信心立即用于工作! 相信无穷智慧的存在,产生力量帮助你思考和行动! 相信政府正在努力改善民主和自由! 如何培养积极心态-12 信任和你共事的人,如果承认和你共事的人不值得信任,表示你选错了人! 不和别人计较微不足道的小事! 不为小事争论! 把生命看成不断学习的过程,不好经历也有正面的学习意义! 如何培养积极心态-超级自我 改变你的价值观, 注入人性! 工作、生活关系和休闲中注入人性! 什么是人性……? 祝大家好心情！ 谢谢！ Copyright 2002-2004 ? Timeline Consultants., Inc. Copyright 2002-2004 ? Timeline Consultants., Inc. Copyright 2002-2004 ? Timeline Consultants., Inc. Copyright 2002-2004 ? Timeline Consultants., Inc. 接下来简单介绍一些心理学的基础知识， 这些基本概念将有助于我们准确理解后面的一些分析。了解自己如何思维、心理如何变化、认识世界的那些基本的过程，我们就容易控制自己，正确理解他人。 (读出幻灯片内容)。 接下来如我们看一看，我们是如何认识这个世界的？ * * Copyright 2002-2004 ? Timeline Consultants.,