老干大学：中医养生学-灸法与养生PPT.ppt

灸法与养生;讲解内容;一、什么是养生？;二、什么是灸法？;;;二、什么是灸法？;二、什么是灸法？;二、什么是灸法？;三、灸的分类及操作;三、灸的分类及操作;三、灸的分类及操作;三、灸的分类及操作;三、灸的分类及操作;;四、灸法的作用与适应症;四、灸法的作用与适应症;五、常用保健灸的穴位 ;五、常用保健灸的穴位;五、常用保健灸的穴位;五、常用保健灸的穴位;五、常用保健灸的穴位;五、常用保健灸的穴位;六、灸法的注意事项;;怎么鉴别质量提到艾条，大家可能首先想到的是几年陈？15：1还是40：1抑或是标榜的60：1？ 告诉您，什么几年陈，什么高比例都是浮云~~~~~~ 艾叶陈三年，也许可能会有，但是陈五年，您信吗？反正我不信。 艾绒制作的过程中，达到30：1以后，基本就没有什么杂质了。40：1抑或是有，成本很高。;1号和2号的比例分别是3：1，5：1，杂质多（主要是打碎的艾叶的梗等)，捏一捏，会有杂质脱落，成色比较差，燃烧起来烟很大。这种艾条闻起来艾草的味道很重，主要是当年艾制成。成本低廉。 3号和4号的比例分别是8：1和15：1，是淘宝上销量最好的两种比例。这两种比例的艾条杂质会少很多，艾绒味道比1号和2号淡很多，燃烧起来的烟可以接受。比较适合与艾灸盒和随身灸搭配使用。 5号和6号的比例分别是35：1和40：1，是目前技术下最好的艾条。大家可以看到艾绒非常细腻，无杂质。颜色金黄，并有一点淡淡的红色。闻起来淡淡的清香。适合直接灸。;为什么使用陈年艾艾灸效果比较好;;;艾烟 把采来的叶子晒干，在室内点燃熏烟，烟气就能杀死空气中的伤寒菌、结核杆菌、葡萄球菌等病菌。春夏之交天气变热，正是病菌繁殖活跃期，此时熏艾灭菌，效果较好。 艾烟挥发性成分为氨水、乙醇、乙二醇、醋酸、乙酰胺、丙酸、环己烯、甲基呋喃、丁酰胺、3-甲基-丁酰胺、季酮酸、戊S醇、2-甲基戊S醇、斯德酮、正已基胺、萘、葵酸、乙内酰尿、三甲基对二氮杂苯、溴代氮杂环丁烷。 ;;;谢谢 !