高中体育课健身街舞实施的可行性实验研究——沈阳市120中学的健身街舞教学实验研究.pdfVIP

Y 编号： 三冼臼砷范大爹 硕士学位论文 高中体育课健身街舞实施的可行性实验研究 ——沈阳市120中学的健身街舞教学实验 所在院 系：沈阳师范大学体育科学学院 专业名 称：学科教育(体育) 指导教 师：丛冬梅 研 究 生：赵莹 完成时 间：2007年10月21日 沈阳师范大学研究生处制 高中体育课健身街舞实施的可行性实验研究 一一沈阳市120中学的健身街舞教学实验 摘 要 街舞是西方体育中成功传播的新兴运动项目，起源于20世纪80年代的 美国社会，它来自黑人街头舞蹈，美国纽约和洛杉机是街舞的两大发源地。 中下阶层的黑人文化，也是他们生活的缩写，因此可以说曾经风靡全球的 世纪90年代传到中国，它适应于当时国内已掀起的全民健身热潮，今天国内 健身圈中所流行的健身街舞，就是由hip-hop变化而来。健身街舞具有健身、 娱乐、表演、时尚于一体的体育运动价值，属于中强度的有氧运动，中学生正 处于身体发育的重要阶段，符合中学生的运动特点。健身街舞的随意性，夸张 不拘的动作，强劲明快的音乐；重主动参与的过程和重个性的独立与创造，重 环境气氛的欢悦和谐等特点均有利于中学生的身心健康发展。 健身街舞是现今社会新兴的时尚运动项目，，以其随意的动作风格和动感 强烈的音乐吸引着中学生，虽然他们喜欢健身街舞，并为之着迷．但是大多 数中学学校均未能给学生提供系统、科学的健身街舞课程。本文采用文献资 料法、问卷法、访谈法、实验法和数理统计法，以沈阳市第120中学高二年 级的学生为实验对象，对高中体育课开设健身街舞课程进行可行性实验研究。 实验的结果表明：(1)健身街舞作为运动量适中强度的有氧运动，可以消耗 练习者一定的体脂肪量，减轻体重。尤其是对女生的身体形态塑造的效果比 较显著。(2)健身街舞课可以提高学生身体素质、增进心理健康。同时也可 以帮助调动学生参与运动的积极性。(3)通过对实验对象进行问卷调查、访 谈，结果表明：目前沈阳市高中已经具备开设健身街舞课程的基本条件，如 场地、音响有保障；师资力量相对充足，能够满足教学需要：学生对健身街 舞教学满怀期待，有较高的参与热情和兴趣，由此可见健身街舞课程在高中 体育课中开设是具备较强的可行性。 关键词：高中体育课程；健身街舞；教学实验；可行性； The of ofstreetdance Experimentalstudyfeasibility Modulein school education Shenyanghigh physical 120middle street ——Shenyang schools。healthybody dance teachingexperiments Abstract street from The danceis movement inthe the emerging sportsproject western,ori西ns 1980sAmericansocieties．jtcomesfromtheblackstreetcomer AmericanNewYork da／leg,the andtheLouriveristwo of