浅析体育教学中学生胆怯心理的形成及克服方法.docVIP

精品论文 参考文献 浅析体育教学中学生胆怯心理的形成及克服方法 ◆ 萨日娜　内蒙古巴彦淖尔市少年体校　015000 摘　要：体育教学中学生的胆怯心理大量存在，在一定程度上影响了体育教学质量的提升。为此，探究体育胆怯心理的形成原因及其矫治方法显得尤为必要。本文采用的方法已经在实践中取得了明显的成效。 关键词：体育教学 　胆怯心理　形成　克服方法 前言 我们在体育课堂上经常可以看到，一些学生因为害怕参与竞争，而不敢表现自己；或者是等到老师已经抽到别的学生表演时，他才敢在下面悄悄地模仿；偶尔被老师点名展示时，也是妞妞捏捏，满脸通红，一些本该会答的问题或会做的动作，因为胆怯而不敢回答和展现。这种现象在小学生中并不少见。存在胆怯心理的学生共同特征是：因惊恐、焦虑导致其言语和整体行为出现异常，甚至是局促不安、手足无措。学生长期处于这样的情绪状态，势必影响学习，形成畸形乃至“厌学”心理。 小学生具有较大的可塑性，要让学生和胆怯心理告别，还须尽早抓起，从学校体育教学中开辟捷径，为此我提出了如下的几种方法。 一、对比鼓励法 即让学生在一种横向（纵向）的比较过程中，有效地发现自己的优点，唤醒沉睡的自尊、自信意识和自我表现的勇气，逐渐消除胆怯心理。众所周知，小学生最崇拜的人通常是教师，因而教师切不可一味地把自己打扮成权威、完人的化身。而应该以自己为例子，让学生认识到人人都是有缺点的。例如，在一次学校运动会报名动员会上，学生听说竞争很激烈，都害怕比差了在同学和老师面前丢脸。了解了他们的这种心理后，我对他们鼓励道：“以前老师参加体育比赛的时候，也曾由于心理害怕摔了大跟斗而比了个最后一名，难道你们要让这个最后一名一直保持下去吗？”听了这番话，学生们虽然心存疑虑却又捧腹大笑起来。一个学生半开玩笑地说：“老师跑最后一名，我就是不得名次也比你强，我要参加……”我马上对这位学生的想法给予鼓励。其他学生也由于心里有了底，纷纷举手报名参赛。 二、优点放大法 所谓优点放大法，就是教师用一种欣赏与赞美的心态来对待学生微小的闪光点，并适当而又巧妙地加以放大，使学生能够清晰地看到自己的长处，从而突破因缺点和失败困扰所形成的胆怯心理，找回自信。例如，有一名学生由于长得比较胖，体育成绩难如人意，每次在课外见到我时总是低头不语，或者老远就躲避我。一次偶然的机会，我发现她乒乓球还有两下子，一连战胜了三个同学，好不威风。借此机会我亲自参战，而且屡战屡败。一些学生对我说：“老师，您太笨了，连个女生都打不赢”。我自我嘲解到：“哪里是我笨嘛，分明lsquo;李丹rsquo;就是一个lsquo;武林高手rsquo;，我怎么会是她的对手，大家以后可不要小看她……”当时，李某那股自豪劲儿就别提了，一个劲儿地大喊着：“老师，再来一盘……”后来再见到我时，她低头躲避的习惯被一句我所熟悉的话所取代——“老师，一会儿我们来打乒乓球”。 三、角色扮演法 具有胆怯心理的学生，其实内心非常渴望成为一个大胆、勇敢的人。但现实条件与心灵渴望的矛盾，导致这种无所畏惧的渴望被主观的胆怯与懦弱所掩盖。“角色扮演”的游戏对于帮助学生获得这种勇敢的渴望，往往能够取得意想不到的效果。例如，一个身体素质较差又比较胆小的学生，教师可以在 “老鹰捉小鸡” 游戏中总是让他担任勇敢的“母鸡”的角色。角色扮演对这位学生的改变起到了积极的作用，他开始给自己提出了奋斗的目标：今后要当一个身体健壮而又不再胆怯的学生。 四、竞争消除法 我们常可以看到一些足球或篮球比赛开局的几分钟，比赛双方队员都可打得很乱，毫无章法。但是随着时间的推移，后面的比赛会越来越精彩。这种现象是因为竞争结果的不确定性使队员们产生了一种紧张、焦虑的情绪，但是随着对比赛的适应，队员的焦虑感会渐渐地降低。体育比赛中的这种现象对于我们帮助那些心里力求表现自己，却又不敢表现自己的学生来说具有重要的启示。于是，在教学中我常常组织学生进行学练比赛，让那些胆怯心理比较重的学生进行展示和表演，长期坚持，对于帮助学生克服胆怯心理，培养他们坚定勇敢、赋予挑战的性格，能起到水滴石穿的效果。 五、有意提拔法 具有胆怯心理的学生，往往更需要得到别人的尊重，因而他们做事往往小心翼翼。针对他们的这一特点，我有意让这样的学生担任体育小干部、体育小能手一职。例如让他们尝试着帮助老师指挥口令；或者让他们管???课堂纪律等。而对于那些体育能力的确较差的学生，就是让他们帮助老师布置、收拾一些器材场地，都会让他们感到老师对他们的信任与尊重，而老师对他们的信任与尊重无疑对他们的