ibook.tht.edu.twCourseFile5C575C5.精油的 ....pptVIP

精油的認識譚鉉澕 健康按摩與SPA 1.茶樹： 消炎與殺菌特性，肌膚保養、香港腳富貴手、燙傷凍傷螫傷、減輕鼻塞、支氣管炎。 2.尤加利： 提神醒腦、偏頭痛、支氣管炎、鼻良炎、肌肉酸痛、風濕疼痛、無性慾發高燒、潰瘍、抑制食慾﹝減肥﹞、抗冷、振奮。 3.麝香： 促進組織再生能力，黑斑、妊振紋、燙傷、疤痕、適合工作過度、抑鬱者。 認識芳香精油 4.茉莉： 改善憂鬱、放鬆緊張心情、排除不安、開車提神振奮、賦於活力、強化子宮、婦女經痛、平衡荷爾蒙，增進精子數量及活動力，改善妡娠紋。 5.檀香： 提神醒腦、鎮靜安撫神經緊張及焦慮，有助於思考、決策、靜坐供佛使用，蜂窩組識炎、噁心、喉嚨發炎、腹痛、宿醉、紫外線受傷、皮膚發炎，為一種高貴而平衡的精油，其香氣有極強的特續力，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有助益。 認識芳香精油 6.百里香： 可安眠及加強肺部功能，求治急促呼吸，風濕痛及各種疼痛、紅腫，激發細胞再生，可治療喉嚨痛並有興奮作用。 7.乳香： 是芳香精油中重要之肌膚保養油，安撫神經、鬆弛鎮定心寧，產生舒暢感，讓老化皮甫恢復活力，減緩氣喘、鼻黏膜炎及腹瀉。  認識芳香精油 8.洋甘菊： 含鎮定放鬆分子，有助平撫情緒，可消除體臭及消除殺菌，止咳化痰、支氣管炎、喉嚨痛，增強免疫系統。 9.檸檬： 疲憊時轉換心情，提神醒腦使頭腦清晰，殺菌、消炎止痛，改善班、疹、癬不潔肌膚，促進活力、改善青春痘、美白纖容、窈窕身材，燙傷割傷、降血壓，傷風發燒、驅除蚊蟲、戒煙等。 認識芳香精油 10.馬鞭草： 抗菌、鎮靜、助消化 11.薄荷： 香味清香舒爽，是感冒鼻塞、頭痛、暈車、暈船、宿醉、噁心、神經痛脹氣、休克、精神疲勞等最佳精油。 12.紫羅蘭： 具鎮定舒緩精神焦慮，有助失眠、產後沮喪情緒，改善各種偏頭痛呼吸問題、宿醉、感冒、咳嗽者有益。  認識芳香精油 13.野薑： 調解放鬆情緒、排除壓力，對卵巢和子宮很有幫助，預防流產，改善孕婦的嘔吐、月經不順等症狀。 14.依蘭： 平衡身心情緒舒解壓力，具強烈殺菌，食慾不振、神經性失眠、高血壓、腸胃炎、毛細孔粗大、阻塞、增強男性精力。促進血液循環、提高性慾、加速頭髮生長、平衡油脂分泌。  認識芳香精油 15.沒藥： 　殺菌、消炎及刺激消化系統運作。 16.迷迭香： 香味清香怡人，是消除頭痛最佳精油，增強記憶力，瘦身減肥感冒咳嗽、風濕、關節炎、糖尿病、蚊蟲咬傷、扭傷等症狀。 17.佛手柑： 極具提神振奮，使頭腦清晰，消毒 、殺菌、去除體味、曬斑、胃痛、腹脹、膀光炎、喉嚨痛、支氣管炎、去咳化痰、嘔吐。 認識芳香精油 18.天竺葵： 有鎮定及興奮作用，對於靜脈曲張極具效果。創傷止血促進癒合、扁桃腺炎、抗咳、肌肉厥攣，平衡皮膚酸鹼度，刺激毛髮生長﹝禿頭﹞，夜間放鬆心情新舒暢。 19.丁香： 讓老化皮膚恢復活力蚊蟲咬傷，割傷、燙傷、防止皮膚病最好的精油。  認識芳香精油 20.橙： 具有鎮定、安眠、殺菌、舒解壓力、恢復體力、治療瘀血、消腫脹、戒煙、改善老化皮膚、消化脂肪和促進減肥瘦身。 21.薰衣草： 在芳香療法中用途最廣的精油之一，具有鎮定、安眠與平衡效果，偏頭痛、鼻黏膜炎、皮膚老化與乾燥皮膚炎、濕疹、驅蟲。  認識芳香精油 22.香茅： 能有效抑制皮膚出油，預防黴菌感染，能消除乳酸、減輕皮膚酸痛疲勞等症狀，有效舒緩疲憊的肌肉。另外有消炎鎮痛的效果，可舒緩喉炎、發燒、喉嚨痛等症狀。香茅也是很有效的殺蟲劑。 23.茴香： 茴香具強化的作用，能有效改善蜂窩組織炎，排除體內多餘的毒素，是很好的美容盛品，能有效除皺。更年期的婦女可以使用，因為它具有活畫腺體的功效，可降低更年期症狀。 認識芳香精油 24.玫瑰： 浪漫激情、興奮催情、婦女不孕、產後憂鬱、經前緊張、更年期問題排除性冷感障礙、促進荷爾蒙分泌。 25.杜松： 可改善改蕾粉刺、皮膚炎、頭皮屑、毛孔阻塞、濕疹等皮膚現象，可舒緩經痛、可規律經期，具排毒作用，但懷孕期間不可使用。 26.萊姆： 能增強身體的免疫力、減輕傷風感冒、咳嗽、喉嚨痛、發燒、風濕痛等症狀，增進食慾。 認識芳香精油 27.絲柏：具有傷口癒合作用、能安撫神經、舒緩壓力，抗蜂窩組織炎、支氣管炎，降低經痛，能促進皮膚活化、減少皺紋生成，可減輕發燒、傷風感冒、咳嗽、痔瘡等症狀。 28.玫瑰草： 可潤滑皮膚、適合乾性皮膚者適用，有退燒效果、增進食慾，減少消化不良的情況，具抗菌效果。 認識芳香精油 29.葡萄柚 ：減輕憂鬱不安的情緒、偏頭痛、耳聾、強化肝功能、膽結石、能增強記憶力，有良好的美白及減肥效果，能順暢經期，也是良好的抗菌配方。 認識芳香精油 30.羅勒 能緩和情緒，減輕憂鬱和煩躁。治療頭痛、耳痛、鼻竇炎、支氣管炎，