浅谈医学研究生逆商的培养.docVIP

精品论文 参考文献 浅谈医学研究生逆商的培养 张玲 芦颜美 周贤惠 汤宝鹏（新疆医科大学第一附属医院 新疆省，乌鲁木齐 830011） 　　【摘要】逆商的培养是医学研究生教育的重要环节，如何提高医学研究生的逆商日益成为研究生教育改革的重要课题。本文分析总结了研究生创新教育的现状。以培养医学研究生的逆商为目标，提出了医学研究生创新能力培养的几点意见和措施。 　　【关键词】医学研究所，逆商，培养【中图分类号】 R2 【文献标号】 A 【文章编号】 2095-9753（2016）5-0235-02 　　“逆商” （Adversity Quotient, AQ）是一种认识和战胜逆境的能力，是由保罗? 史托兹明教授提出的，他认为人生成功的程度取决于“逆商”的高低，法国大作家巴尔扎克说过：“苦难对于天才是一块垫脚石，对于能人是一笔财富，而对于弱者则是万丈深渊。”古希腊哲学家苏格拉底说“逆境是磨练人的最高学府”，逆商理论，即把AQ 值的高低作为衡量某个人在社会生活中应对挫折、战胜逆境的素质标准。 　　AQ 值的高低，关乎是否能正视，挨过逆境，并最终战胜逆境，甚至超常发挥潜能，并在人生旅途中取得成功。面对医疗环境恶劣，医患关系紧张的医疗环境及充满竞争和压力的职业环境下，要求医学研究生需要具有更高的逆商（AQ）。对医学研究生积极开展逆商培养，对于提高医学研究生面对未来学习和职业中可能面临的困难、打击、磨难等的意志力、抗压力、树立百折不挠的意志，树立积极的人生观非常必要。提高医学研究生的逆商，是时代赋予的历史责任，具有非常重要的意义。 　　一 加强对逆商提出的全面而深刻认识逆商这一概念源于西方，但逆商的思想在我们的文化中却随处可见。高逆商可以让人战胜逆境，成就人生。“自古雄才多磨难”，“古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，“ 千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金”等都是对高逆商者的描述。 “天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”先哲孟子更对提高逆商做了最经典的描述。医学研究生处于几乎全天候奋战于临床一线，体力最辛苦，同时是情感最丰富的时期，并需要不间断学习新理论知识、毕业论文压力，择业竞争、情感挫折等困惑，近年来高校校园里自杀及他杀的行为和倾向日益明显，加强医学研究所逆商培养已进入刻不容缓的阶段。 　　成功需要智商IQ，情商EQ 和逆商AQ 的配合。智商IQ 主要反映认知活动的功能，情商EQ 主要反映情感活动的特征[1]，而AQ 反映的则是意志活动的部分内容。只有智商IQ、情商EQ、逆商AQ 都健全，才能成为一个健康发展医生和社会人。在医生的职业生涯中，唯有较高的逆商AQ，才能让人在身体疲惫时保持昂扬的斗志，在面临医学难题和疑难病例时及抢救过程中临危不乱处变不惊，更好地为人民服务。 　　就当今的医学研究生而言，自入学就承受着较大学业压力、毕业压力、综合临床诊疗技术的提高、问诊技巧及与病人沟通和同学老师关系的处理不当，未来就业的不确定性以及竞争激烈环境的不适应等等[2]。 在临床诊疗过程中个别病人或家属的不信任，对他们辛苦的不肯定，不尊重，使得他们没有职业认同感和成就感。在科研学习过程中，少部分同学脱颖而出，发表出中华级及SCI 收录文章，获奖累累，而自己却在科研之路上举步维艰，屡屡失败，往往使自己无所适从，心灰意冷。而目前的研究生大部分为89 年，或90 后的独生子女，正值意气风发，自身优越感较强，缺乏人生经验，处事能力、抗挫折能力与自我调节能力较差。当初考上研究生的骄傲和准备大展宏图之时却发现自己屡屡失败，屡屡受挫，感情问题，和老师和病人沟通不畅，误解，人际关系紧张、及面临毕业和择业困惑等带来的身心压力时，容易出现自我否定，消极呈现焦虑、失眠、抑郁、惧怕，甚至精神崩溃。因此积极加强医学研究生逆商的培养，促使其在逆境面前形成良好的思维方式和应变能力非常重要。 　　二、逆商AQ 如此重要，如何提高医学研究生的逆商AQ 呢？ 　　1. 增强自信在逆商的培养中，个人实力的提高是必不可少的。拓宽知识储备，拥有过硬的临床技能，接纳挫折并积极分析原因寻找克服途径；完善自我认识，确定一个确实可行的目标，不盲目跟随大流；培养自己积极乐观的生活态度，处理好自己的人际关系，协调自己的学习和生活，为做一个创新型、卓越型的人才而努力[3]。 　　在自我逆商培养中，要强化自我教育，根据社会和自身发展的要求提高自我素质，形成稳定的心理结构实现自我价值。通过网络、书籍等途径，多了解名人背后的故事。俗话说吾日三省吾身，寻找自己薄弱之处，变压力为动力。 　　2. 增多老师与学生之间的沟通每个人一生中都会面临许多失败和挫折，在考入医学研究生的那一天，大家都是同学中的佼佼者，但现在所有人站在同一个起跑线