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精品论文 参考文献 浅谈婴儿哺乳期营养及日常护理 郄海景 （北京军区第二八一医院 呼吸消化内科 066000） 【摘要】婴幼儿的健康成长，关系到孩子全面素质的形成与提高，也关系到每一个家庭的幸福，更关系到中华民族的兴衰。因此在婴儿哺乳期让其家属全面了解营养与护理的相关知识，对婴儿做好正确的营养护理，是现代条件下护理人员的重要职责，作为一名护理工作者在这里我结合护理工作，和我自身的一些经验与认识，总结了婴儿哺乳期的营养与护理相关知识。 【关键词】 哺乳期婴儿；营养；护理 【中图分类号】R174 【文献标识码】A【文章编号】1007-8231（2011）07-0514-02 儿童的发展过程大体可以分为婴、幼、儿、少四个阶段，四个不同的阶段各有其发展的侧重点，我在本文中主要研究的就是四阶段的第一个阶段——婴儿时期。这个最初阶段可以说是今后发展的基础和根本，因此这个阶段的营养护理工作做好后才可以保证后面各阶段工作的顺利完成。 1哺乳期婴儿营养护理的重要意义 随着社会的进步和医学模式的转化，人们越来越提倡健康生活方式；胎儿及幼儿时期的营养对其成年之后的患慢性病的几率都有重要影响，因此无论是对妇产科、儿科临床医生及护理人员,还是对婴儿家属来说都需要有相应的营养学知识和思维才能正确安排婴幼儿的合理膳食,完善对婴幼儿的护理工作，满足其营养需要；预防控制这一人群与营养相关的疾病，这对于提高全民族健康水平都有重要的意义。 2 哺乳期婴儿的营养供给 在宝宝出生的第一、二个月，对于发育良好的婴儿,授乳时间要固定,大约每隔三、四个小时喂一次。母乳是婴儿最理想的食品，为了不影响宝宝的生长发育，在母乳不足或无母乳时，可加用代乳品，以满足宝宝的需要，但仍应以母乳为主。在三个月的时候半夜就不必喂乳了。如果喂乳时间不固定，为了将要开始的断乳饮食，应尽量使授乳的间隔有规律才好。三四个月，婴儿会出现突然不喝奶粉的情况，这时若将奶粉冲淡些，待凉后，有的孩子便会喝了。这种讨厌牛奶的原因，可能是由于出生到现在喝太多牛奶，消化、吸收造成肾??疲劳。宝宝肠胃需要进一步调整出现的。 接下来就要开始为断乳做准备了，当宝宝习惯青菜汤后，试着喂些稀饭，虽喂母乳及牛奶营养，但纤维和维生素会渐渐不足，从而造成贫血、抵抗力弱而易生病，所以需以其他食品补给营养。刚开始宝宝不太愿意吃，初期可先喂果汁或汤类做调适，以作为断乳的开始。最初的食物习惯最重要，营养其次，以粥类最合适。要孩子接受断乳期饮食要慢慢进行，只要六、七个月时能断乳就行了。 断乳时期最好每天固定同一时间喂食，断乳初期开始练习吞咽食物，所以应该从较易吞咽的糊状食物开始。味道要淡，温度也要留意。可用面包、面条、粥类做主食，马铃薯泥、蔬菜较嫩的部分、豆腐、白色肉的鱼、蛋黄、浓汤等做副食。不过，像蛋、鱼、虾、蟹等，易引起过敏的食物，要先观察状况再喂食。不要勉强，若吃太多会引起腹泻。断乳开始后，大便和过去有所不同。由于断乳食品大多是易消化的食物，纤维素较少，无法刺激肠子，有时会发生便秘。可尽量将纤维素多的青菜类与粥一起煮，或做青菜汤。若不喜欢吃青菜可喂水果。除此之外，让儿童多喝水也有帮助。值得注意的是，宝宝在七个月之前必须开始断乳。 另外，PL黄金磷脂是自然界中存在的一种混合物，他广泛存在于人及动物体的大脑、神经系统、心、肝等器官中。PL黄金磷脂对人体很重要，是构成人体细胞膜的基本成分，广泛存在于人体细胞组织及神经系统中，是宝宝脑部发育所需的重要营养物质。要确保母乳中含有充足的PL黄金磷脂。此时，建议宝宝持续食用或饮用富含PL黄金磷脂的食物。 六到十二个月的宝宝，自母体中获得的铁质与抗体逐渐减少，是宝宝免疫力减弱的时期。我们在宝宝第二个阶段的食物中要添加足量的核苷酸、适量的DHA、AA、牛磺酸及PL黄金磷脂，这样有助于宝宝大脑发育。并添加铁质，提供宝宝快速成长时，对铁的需求是宝宝转乳期的必需物质。 3 哺乳期婴儿的常规护理 刚出生的宝宝如果没有异常，应该积极的使他们更健康，可以从打开窗户做起！除强风、严寒恶劣天气外，应持之以恒。并慢慢让宝宝穿薄些，让孩子适应正常的空气温度，就会比较不容易感冒。 纠正宝宝斜头睡觉的习惯，如果宝宝一直朝同方先睡觉时，必须检查有无斜头。有时会由于老是朝同一边睡，造成头部变形，压扁。这是由于一、二个月的婴儿头部骨骼尚未形成，所以应该经常为他改变睡眠方向。 在宝宝三个月后等他头部能自由活动时，自然会改正过来。 在两个月的时候由于宝宝变得更活泼，应为他穿上更轻薄且能活动自如的衣服。为了锻炼孩子更强健，