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解剖学9-2
第九章 运动技能 第一节 运动技能的基本概念和生理本质 第三节 影响运动技能形成与发展的因素 第二节 形成运动技能的过程及其发展 第一节 运动技能的基本概念和生理本质 一、运动技能的基本概念 指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。 二、运动技能的分类 运动技能可分为闭式和开式两类。 闭式运动技能特点是: ①完成动作时,基本上不因外界环境的变化而改变自己的动作; ②在运动结构上多属周期性重复动作; ③完成动作时,反馈信息只来自本体感受器。 单人项目如田径、游泳和自行车等 开式运动技能特点是: ①完成动作时,往往随外界环境的改变而改变自己的动作; ②在运动结构上表现出多样性或非周期性特征; ③完成动作时,由多种分析器参与工作,并综合总的反馈信息,其中往往以视觉分析器起主导作用。 对抗性项目属于开式运动技能,如球类、击剑和摔跤等项目 三、运动技能的生理本质 (一)运动条件反射的形成与运动技能 1.人随意运动的反射本质 谢切诺夫曾提出“一切随意运动,严格地讲,都是反射。脑的活动的一切外部表现,确实都归结为肌肉运动。”其生理机理被认为是:人的随意运动是从感觉开始,以心理活动为中继,以肌肉的效应活动而告终的一种反射。 巴甫洛夫在《所谓随意运动的生理机制》一文中,从理论上阐明随意运动的生理机理是暂时性神经联系。 随意运动的生理机理是以大脑皮质活动为基础的暂时性神经联系。学习和掌握运动技能,就是建立运动条件反射的过程。 肌肉运动(被动或主动) 2.人运动条件反射形成的生理机理假说 简单运动条件反射的形成过程 眼 运动中枢兴奋 食物中枢兴奋 视觉中枢兴奋 唾液腺 咀嚼肌 运动技能与一般运动条件反射的区别在于: ①复杂性 有多个中枢参与形成运动条件反射活动(运动中枢、视觉中枢、听觉中枢、皮肤感觉中枢和内脏活动中枢); ②连锁性 反射活动是一连串的,一个接一个,前一个动作的结束,便是后一动作的开始,具有严格的时序特征; ③本体感受性 在反射过程中,肌肉的传人冲动(本体感受性冲动)起到重要作用,没有这种传人冲动,条件刺激得不到强化,这个复杂过程条件反射就不能形成,运动技能就不能掌握。因此,形成运动技能就是建立复杂的、连锁的和本体感受性的运动条件反射。
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