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爱护牙齿-2009爱牙日
爱护牙齿; 儿童口腔健康教育仍是一个不容忽视的问题。在我国,龋齿被列为三大慢性病之一,5岁年龄组儿童的乳牙患龋率高达70%,12岁恒牙龋齿也接近50%。基本口腔概念的知晓率较低。另外,口腔中软垢、牙石和牙龈炎症的检出率高,这是引起严重口腔疾患的潜在因素。
从国内、国外的多项研究证实:从小学抓起,在学校开展健康教育和健康促进活动是最有效、普及范围最广、持续效果最长的行之有效方法。它充分体现了预防为主,从小抓起的指导思想。;日;口腔牙齿;牙齿的种类:;切 牙;你对牙齿知道多少?;;牙周炎;;口腔清洁很重要,早晚刷牙不能忘;;; 保健牙刷应是刷头小、刷毛细软、刷柄长短适中、刷毛末端经过磨圆处理;刷头形状;必须能在你的口腔内灵活地转动,刷到每一个牙面。
刷毛必须柔软,不会令牙龈受损。
电动牙刷和普通牙刷功效没有差异。但转速快,如使用不当,易损害牙齿。所以要小心使用。; 牙膏是牙刷的辅助用品,能够让牙齿更干净。; 比如对于一些容易患蛀牙的人,可以选择一些含氟的牙膏,世界卫生组织把发达国家患龋率的下降归功于氟化物牙膏的广泛使用。对于一些有牙本质过敏的人,就可以选用一些有脱敏作用的牙膏,比如防酸牙膏等。而对于一些有牙龈炎、牙周炎的患者来说,可以用一些中草药牙膏,这对牙周病的治疗有一定的辅助作用。不论怎样,我们不能忘记,任何牙膏对于口腔疾病只能起到预防和部分辅助的作用,如果我们已经有口腔疾病的症状,比如牙龈出血、牙齿酸痛,就应该先去医院请医生检查治疗,而不能只用牙刷来治疗。; 有些人喜欢用盐刷牙,认为盐既消毒杀菌,又能磨白牙齿,其实这是一种误解,盐的颗粒是相当粗糙的,即使是精盐也如此,如果长期使用,会造成牙齿表面珐琅质的极大损耗,损坏牙齿健康。至于消毒杀菌,一般18%—25%的浓度效果最佳,但刷牙时,盐水很快被水冲淡洗掉,无法充分发挥杀菌作用。所以用盐刷牙不科学。 ; 儿童就选用专供儿童使用的儿童牙膏,其碱性较弱,摩擦剂的颗粒较小,刺激性较小,3岁以上儿童应选用含氟牙膏。;牙垢膜最易??聚在牙龈边缘。;刷侧面时,以两至三颗牙齿为一组用适中力度来回移动牙刷。;刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前后移动。;上
门
牙 ;刷牙要三好:好牙刷、好牙膏、好方法;谢
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