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高一学生学校适应的小组心理辅导研究 　　[摘要]小组心理辅导是国内学校心理健康教育中较新的工作模式。本研究以高一新生中有学校心理适应问题的学生为对象，进行小组心理辅导。试图探讨小组辅导的效果及相关问题，增进新生学校适应的教育工作的丰富性和有效性。 　　[关键词]小组心理辅导；理性情绪行为疗法；学校心理适应；结构化小组辅导 　　[中图分类号]G44 　　[文献标识码]A 　　[文章编号]1671-2684(2008)12-008-02 　　 　　一、问题的提出 　　 　　高一是学生学校生活的一个转折期。在这一时期学生们不仅要面临自己身心的剧烈变化和自我认识的发展课题，还要面临新的学校环境、新的人际关系、新的学习方式以及新的学习要求。尤其是在以高考为目的的现实情况下，他们需要面临很大的学习压力。他们一方面常常对自己的新生活有着很高的期望，另一方面又常常缺乏应对新环境的态度和能力。在实际的工作中，我们发现，高一新生入学时期适应的好坏，与学生整个高中阶段表现的好坏有直接的关系。有很多入学成绩不错的学生，因为入学时的适应问题没解决好，结果在整个高中时期都不尽人意。因此处理好高一新生的学校适应问题就显得尤为重要。 　　要解决处于青少年期的高一学生的学校适应问题，采取符合青少年特点的小组心理辅导是一种非常合适的方法。小组心理辅导是国内学校心理健康教育中较新的工作模式，这里的小组心理辅导等同于国内常用的团体心理辅导。但我们认为“团体”这个概念是一个包含人数较多的概念，容易与团体心理训练活动混淆，而“小组”更能体现group counseling的内涵。团体心理辅导在20世纪90年代初传人我国大陆，内地一些高校心理咨询工作者从不同角度探讨了团体心理辅导对大学生心理素质的影响，通过实践研究，发现团体心理辅导对大一新生的心理适应有促进作用。但是目前国内针对高一学生心理适应小组心理辅导的研究却很少。 　　本研究本着探究性和实效性的目的，针对高一学生的学校适应问题进行小组心理辅导干预，探讨小组心理辅导对高一学生学校生活适应的效果，从而为中学心理健康教育提供可行性方法，增进中学生入校适应教育工作的丰富性和有效性，对中学生小组心理辅导工作进行有益的探索。 　　 　　二、研究方法 　　 　　1．被试选择 　　本研究在陕西师范大学附属中学的高一新生中，按照以下标准选取被试：(1)自我报告有明显学校适应困难的新生，即已经入学两个月仍然觉得不能很好适应学校生活，而产生学习、人际关系、自信心等问题的学生。(2)根据家长、班主任对申请参加辅导小组学生入学两个月来对新环境适应情况的主观评价，并请他们签署同意参加辅导小组的意见。(3)所有小组成员的问题主要表现为新学校的心理适应不良，而非神经症、家庭关系等其他问题。(4)为了减少人员之间的多重关系，在高一年级每班选择1名被试。最终选出8名学生，其中男生3人，女生5人。 　　 　　2．研究设计 　　本研究以理性情绪行为疗法的理念设计小组心理辅导，实施了每周2次，每次2小时，连续5周的小组心理辅导。在实验结束一个月后，请小组成员提交书面自我报告。 　　在小组心理辅导开始前，让实验组的学生用文字描述自己的目前状态，在辅导结束后，再让他们用文字描述自己在经历小组辅导后的变化。用这些资料来分析小组干预的效果。 　　 　　3．小组辅导过程与方法 　　本次小组心理辅导过程分为四个阶段。 　　第一阶段为小组准备阶段。准备阶段的主要工作包括小组心理辅导的设计和准备。根据小组心理辅导的有关理论、高一学生的年龄特点、实际可能用于辅导的时间安排等因素，设计了以REBT理论为依据的小组辅导方案。 　　第二阶段为组员筛选阶段。在组员的筛选中，我们首先向高一年级学生进行海报宣传，说明小组的目的、时间、对象等。在家长和班主任同意的基础上，学生自愿填写报名表。根据填表内容是否属于新学校的适应不良问题，以及需要帮助的愿望强烈程度，我们初选了20名学生，并分别面谈。由于小组人数的限制，最后确定了8名小组成员名单。然后我们与学生签订了有家长签字的书面同意书。 　　第三阶段为小组实施阶段。这一阶段包括持续5周，每周2次的小组会见。每次会见的主题分别为：认识你真好、当我们同在一起、我的世界、自我探索――谁控制了我们的情绪、自我探索――心中的精灵与魔鬼、挑战魔鬼城、真的是世界末日吗、向自卑感挑战――缺陷也是一种美、重新订做一个我、笑迎未来。前三次活动主要为小组暖身和过渡阶段，中间的五次活动主要为小组辅导阶段，最后的两次活动主要为小组结束阶段。 　　第四阶段为小组后续阶段。在小组结束后的第四周，我们让小组成员书面报告他们对小组辅导的感受和小组辅导结束后的经历。 　　 　　三、自我报告 　　 　　在收集到的8份