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吃饭的学问-小学生ppt制作示例
吃 的学问 署名 人在这个世界上生存，吃是最重要的，没有食物补充的能量和营养，人就不能活，其他的就无从谈起了。 怎么吃才健康？ 科学的饮食方法，刚好跟我们平时的习惯相反。应该是早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早餐是最重要的！ 晚餐不能吃的过多，也不能吃的太丰富了，已免消耗不了的营养在身体里堆积而产生肥胖。 掌握了这些健康的基础知识，养成良好的生活习惯，你和你的家人就会远离疾病，享受健康带来的快乐。 吃什么有营养？ 多吃一些富含营养的食物，如牛奶，豆浆，杂粮做的面包，新鲜水果，多喝水，少吃油炸食品，这对我们的身体是非常有好处的。少吃洋快餐多吃一些天然的绿色食品，健康就会伴你而行。 吃饭的礼仪有哪些 入座的礼仪． 先请客人入座上席．入座时要从椅子左边进入．入座后不要动筷子．更 不要弄出什么响声来． 进 餐 的 礼仪 先请客人.年长着动筷子.夹菜时每次少一些.离自己远的菜就少吃一些.吃饭时不要出声音. 喝汤用汤匙一小口一小口地喝. 吃到鱼头,鱼刺,骨头等物时,不要往外面吐,也不要往地上仍.要慢慢用手拿到自己的碟子里,或放在紧靠自己餐桌边或放在事先准备好的纸上。 要适时地抽空和左右的人聊几句风趣的话,以调和气氛.不要光着头吃饭,不管别人. 最好不要在餐桌上剔牙.如果要剔牙时,就要用餐巾或手挡住自己的嘴巴. 关于吃的学问可真不少！咱们先聊这些，亲爱的朋友们，希望对你们有所帮助！ * * * * * * * * * * 年级 * *
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