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社区开展更年期保健的观察及意义
精品论文 参考文献
社区开展更年期保健的观察及意义
王丽娟
(昆明市盘龙区人民医院 云南 昆明 650000)
【摘要】 目的:通过观察更年期保健在社区的开展,探讨工作开展的意义。方法:对156例具有不同程度的更年期相关症状的妇女,根据症状的不同,以健康教育、体检、心理疏导、中医及激素替代治疗等多种方式进行更年期保健的开展,观察期限一年。结果:156例妇女在一年内更年期相关症状均得到明显缓解。其中78例已经平稳渡过了更年期(8例已成功取出节育环);55例进行中西医结合治疗中,疗效显著;23例行激素替代治疗,无副反应,生活质量明显改善。结论:社区开展更年期保健因为工作方式多样化,医患联系紧密等优点,不仅使更年期妇女充分认识疾病,降低心理负担,建立信心,积极配合治疗,为广大妇女安全平稳渡过更年期奠定了坚实的基础,并且及时得到心理疏导及用药监督指导,保证了用药安全及疗效,而且方便妇女,减少到大医院就诊的多个环节,节约医疗资源,缓减了大医院的工作压力,所以更年期保健值得在社区推广应用。
【关键词】 更年期保健;社区开展
【中图分类号】R19 【文献标识码】A 【文章编号】2095-1752(2015)15-0351-02
1.资料与方法
1.1一般资料
1.1.1医务人员资料:根据国家对社区医院妇幼保健人员资质的管理规定,由一名中职以上的妇产科专业医师担任主要工作,此外还有一名全科医师及一名社区护士共同参与组成管理小组。
1.1.2患者资料:以门诊、居民建档、社区宣传、健康咨询等多途径,收集到156名具有不同程度更年期相关症状的妇女,年龄在40—56岁之间,文化程度为小学至大专不等,来自同一社区,均不吸烟。
2.方法
2.1相关知识培训
由妇产科专业医师就更年期的相关症状、体征、诊断、治疗等方面对全科医师及社区护士进行培训,让她们正确识别出需要管理的妇女,收集人员。
2.2健康教育及心理疏导
对156例妇女以分散或集中的形式,组织进行更年期保健的健康教育讲座,讲座欢迎家属一同参加,让她们充分认识疾病,消除不必要的精神负担,并且得到家人的理解与支持,建立信心。同时还进行饮食起居,体育锻炼,心理调节等方面的指导。心理状态严重者时时给予心理疏导。
健康教育及心理疏导贯穿整个管理过程。
2.3建立信息平台
通过qq及微信平台,及时解答问题,用药指导及心理疏导,使医患关系更紧密。
2.4体检及转诊
对156名妇女进行一次全身体检及妇检,包括宫颈癌初筛。根据结果对一些有心血管症状或异常阴道出血等,给予转诊到上级医院进一步确诊治疗,回到社区后再由社区医生对她进行指导,跟踪随访观察。
2.5中西医结合治疗
经过心理疏导,健康生活方式的调节后,有部分妇女仍有症状,就应及时给予中西药结合治疗,中药以疏肝,滋阴补肾,平阴阳辨证施治的原则进行调理。而西药以安定、谷维素、钙剂等调节睡眠及植物神经功能。
2.6激素替代治疗
对症状严重的妇女,在排除禁忌症,有适应症的情况下,以最低有效剂量的原则使用激素替代治疗,治疗过程中加强访视,监督正规用药,了解药物副反应及症状缓减情况,根据病情不断完善治疗方案,并定期给予复查。
2.7取环
对月经量多,子宫内膜过度增生或半年已没有行经的妇女取出宫内节育环,以解除更年期妇女的后顾之忧。
3.结果
通过对156例妇女进行为期一年更年期保健的开展,结果发现156例妇女的更年期相关症状均得到明显缓解,其中78例已经平稳渡过了更年期(8例已成功取出节育环);55例进行中西医结合治疗中,疗效显著,症状平稳;23例行激素替代治疗,副反应轻,定期复查,未发现有乳房肿块,子宫内膜正常,无异常阴道流血,生活质量明显改善。
4.结论
更年期是个传统观念,目前已被围绝经期所代替﹝但因我们的管理对象是社区居民,故此文一直沿用更年期一词﹞,其包含绝经前期、绝经期、绝经后期。围绝经期是指从卵巢开始衰退直至绝经后一年内的时期[1]。一般女性在45—55岁之间,此时期是妇女一生六个分期中的重要时期。由于卵巢功能衰退,性激素水平波动或下降,从而出现了一系列的躯体及心理症状,大多数妇女有不同程度的月经改变、潮热、出汗、易怒、焦虑、反复尿路感染、心律不齐及腰背四肢疼痛等,严重影响了广大妇女的身心健康。但由于传统观念的影响,多数妇女没有充分了解此病,不知如何改善症状,再加上看病难看病贵的现状,所以多数妇女任由其发展,严重者发展为忧郁症,甚至出现??杀倾向,严重影响了妇女们的生活质量,这就为我们在社区开展更年期保健提供了一个
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