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第一章 团体心理辅导导论
团体心理辅导课程教学大纲:课程:适用专业:先修课程:后续课程:总 学 分:第章第章 第章 4 3 第章 第章 第章 第章
团体咨询与个别咨询尽管形式不同,但并非互相排斥,而是相辅相成,根本目的是一致的,都是为了帮助个人自我发现、自我指导和适应社会。也就是说,无论哪种形式都是为了个人成长、发展和适应。但是,团体咨询与个别咨询两者各有其特征、各有其有效范围。团体咨询是通过团体来指导个人,即通过团体活动协助参加者发展个人潜能,学习解决问题及克服情绪、行为上的困难。
一般意义上的心理咨询就是指个体心理咨询。(杨凤池《咨询心理学》23页)
心理咨询是指经过严格培训的心理咨询师运用心理学的理论与技术,通过专业的咨访关系,帮助合适的来访者依靠个人自我探索来解决其心理问题,增进心身健康,提高适应能力,促进个人成长与发展以及潜能的发挥。(杨凤池《咨询心理学》3页)
团体咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应的助人过程。
二、团体咨询与个别咨询的相似处
团体咨询与个别咨询的相似处可以概括为如下五点:
(一)目标相似
两者目标均为助人自助。积极方面,都在帮助个人由自我了解、自我接纳,增强自信以达到自我统整和自我实现;消极方面,都在帮助个人解决问题、减除困扰、缓解症状。
(二)原则相似
两者都强调提供温暖的、自由宽容的气氛,以接纳和坦诚去除当事人的自我防卫,使个人由于受到尊重而能自由表现自己的感情和经验,自在地检视自我,产生自信,增强自我选择的责仟,并能对自己的决定负责。
(三)技术相似
两者都需要咨询员熟练掌握接纳、同感、回馈、澄清、复述、场面构成、感情反射等咨询技术,从而使求询者能够观察自己、了解白己、自我觉察和领悟。
(四)对象相似
两者的对象皆以发展中的个体为主,而以有适应困难者为优先。即以有正常发展问题的个人为服务对象,两者都针对个人的要求、兴趣与经验,有针对性地提供帮助。
(五)伦理相同
两者皆强调在咨询过程中要严守保密原则,尊重当事人的隐私权。两者都有益于探索个人情绪与生活的变化,可以增进个人控制自己情绪的信心。
三、团体咨询与个别咨询的相异处
团体咨询与个别咨询的区别也可以概括为以下五点:
(一)互动程度
个别咨询的情境中,人际互动为一对一的形式,非常单纯,深度够而广度不足;团体情境可以提供尝试各种方式与他人交往的机会,体验亲密的感受,可满足成员社会性的需求多方面的回馈,使求询者获得他人对于行为交互作用的反应与启示。
(二)助人氛围
个别咨询情境中较欠缺这种合作、互助、分享的关系和气氛;团体咨询的条件下,“我助人人,人人助我”,求询者不仅可以得到接纳、援助,并旦也给予别人以援助,团体越有凝聚力,成员之间就越能互相扶持,这种合作的、参与的关系有利于成员增进亲近感。成员的相互作用可以促进互相教育、互相启发,从而影响成员行为改变。
(三)问题类型
个别咨询比较适合处理个人深度情绪困扰问题;团体咨询在处理人际关系问题时,通常更优于个别咨询。
(四)咨询技术
团体咨询情境中,人际互动多样且多变,领导者面临的问题非常复杂,领导者必须了解求询者的感情,帮助他认识白己的感情,而且要观察咨询的内容对其他成员带来什么影响,引导各个成员参与讨论。所以,他不仅要了解讨论的内容,同时还要关心成员的相互作用及关系,仅有个别咨询技巧是不够的,他必须敏锐觉察团体的特质和动态,使用各种“催化”技巧,以发挥团体的潜力,达成体的目标。
(五)工作场所
个别咨询仅需较小空间,有两把椅子或沙发,可以使咨询员和求询者舒服地坐着,可以交谈即可,通常毋须特别布置;而团体咨询需要较大的活动空间,并得视活动内容需要特别布置和安排(图1—3)。
个别咨询与团体咨询适用情况见表1—2。
第三节 团体心理咨询的特点
一、团体心理咨询的独特性
团体咨询提供了适当的情境,在这个情境中,成员通过体验和不断学习,形成新的行为,改变旧的行为,从而促进自身的成长与发展。
二、团体心理咨询的长处
(一)感染力强,影响广泛
团体成员互相影响、感染,共同探讨相同问题。
(二)效率高,省时省力
一对多的形式,可以节省资源和时间,从而提高效率。
(三)效果容易巩固
团体咨询创造了一个类似真实的社会生活情境,可以把团体经验迁移到日常生活中去。
(四)更适用于改善人际关系
团体心理咨询对于改善人际关系有其持别的作用。
三、团体心理咨询的局限性
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