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心理咨询中空椅法应用存在的问题及其对策 　　〔关键词〕 心理咨询;空椅法;问题;对策 　　空椅法(empty-chair method)是指咨询师为了处理当事人个人内或个人间的冲突时,使用不同的椅子(或垫子)代表当事人个人内或个人间不同的冲突力量,并且使之对话。通过对话的过程,让不同的力量由冲突达到协调,进而促使当事人人格统整,或与外在环境和平共处。Greenberg曾对双椅法下定义,他认为当事人在面对冲突情境时,咨询师协助当事人将冲突的两股力量区别出来,并让双方接触与互动,以促进双方达成新的统整(新的综合)的技术称为双椅法。空椅法并不一定只限于双椅,有时候因为情境上的需要,可以使用多椅。相信人格是由不同亚人格所组成的咨询师,在处理问题时常采用多椅法。 在不同的心理治疗学派中,例如心理剧、完形治疗、沟通分析法等,空椅法是一项重要的治疗技术。虽然不同治疗学派对空椅法赋予不同的理论基础,不过基本上都是使用空椅法处理个人内与个人间的冲突。本文主要分析空椅法在处理个人内与个人间冲突时存在的问题并探讨处理对策。 　　一、空椅法概述 　　1.空椅法的理论基础 　　空椅法主要以完形学派的相关理论作为其理论基础。所谓完形是指一个整体或完整的模式。一个个体的完形,包括了他整个人、他的背景和两者之间的关系。人与环境是一体的,人的行为是个人与环境互动的结果,这互动中包括了人、环境及两者之间的关系,并且形成一个整体,也就是完形。两者的关系诠释了两者间的意义状态,所以完形也代表“有意义的整体”。 　　有意义的整体是一种和谐的整体,也就是人与环境必须是和谐的关系。人与环境相互依赖,个人必须借助环境的资源才能生存,个人不能脱离环境而成为有意义的存在。个人与环境虽然相互依赖,可是却又必须相互独立,因为过多的重叠必然造成一方压抑另一方的状态,两者的关系就无法和谐。僵化、紧张的关系,无法让双方成为有意义的整体,也就无法形成完形。完形的未完成,是造成未完成事件的主因,所以,人与环境的和谐关系,与完形的形成息息相关。 　　2.空椅法的适用范围 　　空椅法主要用于处理来访者个人内和个人间的冲突。个人内的冲突主要有两个方面:一是来访者由于种种原因,认为自己本应该做的事情却没有做,引起了不好或者严重的后果时,产生了强烈的内疚感、罪恶感和自责心理。此时,运用空椅法让来访者自己与自己展开对话,从而降低内疚感。二是面对各种各样的选择很难下定决心,或者处于人生的十字路口不知将何去何从时,来访者忧心忡忡,不知如何进行选择,因此逃避现实,甚至通过烟酒或其他方式来麻醉自己。此时,也可以运用空椅法让来访者自己与自己展开对话,澄清自己的价值观,分析各种选择的利弊,找到解决问题的途径。 　　个人间的冲突可用于五个方面:一是亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者已经去世,来访者因他们的离去内心非常悲伤、痛苦,甚至伤痛欲绝,却无法找到合适的途径进行排遣。此时,咨询师可以运用空椅法让来访者向空椅子进行倾诉,表达自己对空椅子所代表人物的情感,从而使自己强烈的情感得以舒缓。二是空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者,来访者由于各方面的原因,又不能直接把负面情绪发泄出来,郁积在内心。此时可以通过对空椅子的宣泄、指责,甚至是谩骂,从而使来访者获得内心的平衡。三是椅子所代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人,来访者由于种种原因,无法或者不便直接向所代表的人物倾诉。此时,可以让他向空椅子倾诉,宣泄出自己的情感,从而获得某种解脱。四是来访者以自我为中心,不能或者无法去体谅、理解或者宽容别人,因此存在人际交往方面的困难,而自己却找不到原因。此时,运用空椅法让“自己”和“他人”之间展开对话,让来访者设身处地站在“他人”的角度思考问题,从而产生领悟,找到人际交往困难的原因。五是来访者存在社交恐惧,不敢或者害怕和他人交往。此时,运用空椅法模拟人际交往的场景,让来访者在这种类似真实的情境当中减轻恐惧和焦虑,学会掌握与人交往的技巧[1]。 　　3.空椅法的功能 　　协助当事人抒解情绪。使用空椅法时,当冲突的双方接触时,各方即有机会表达自己的想法与感觉,这些受压抑的情绪就可以一泄而出,所以空椅法可以协助当事人抒解情绪。 　　协助当事人处理未完成事件。在完形治疗中,由接触干扰所造成的问题,不管是个人内或个人间冲突,都是因为完形经验环的过程未完成。而空椅法可以协助当事人处理接触干扰的问题,让当事人完成未完成的事件。 　　在过程经验性治疗中,空椅法是处理未完成事件必要的技术。换言之,在不同的应用中,空椅法虽然有不同的理论背景,不过都具有以上的功能。 　　二、空椅法应用存在的问题 　　1.咨询师自身不符合要求 　　空椅技术是格式塔流派常用的一种心理咨询技术,是使来访者的内射外显的方式之一