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预防青少年自杀　撑起成长的天空 　　〔关键词〕抗逆力；亲子关系；自杀秀；自杀干预 　　目前，自杀已成为中国青少年头号死因。上海公利医院急诊科惠小平教授和上海徐汇区精神卫生中心单怀海医师联合对153例急诊自杀未遂者进行研究发现，20岁左右的年轻人是主要人群。中华自杀救援网每年平均接到全国各地一千多个求援电话，其中包括相当比例的青少年。 　　来自香港大学防止自杀研究中心开学头四天的调查发现，香港有两成中学生曾想过自杀，其中逾5%更曾付诸行动企图自杀；互联网上有近千个学生博客，透露自己因开学而受到情绪困扰，其中更有约三十个博客明确提及“自杀”“想死”的字眼。 　　各方面的经验表明，每到开学、考试前后，青少年的自杀率和自杀未遂率都会上升。专家指出，今天的青少年面临学业的压力、社会的压力、家庭的压力，而他们在学校和家庭中都缺乏必要的挫折教育和心理素质教育，导致他们面对个人危机时缺乏应对能力。 　　 　　一、原因分析 　　 　　（一）外界压力大，青少年抗逆力较弱 　　个体在成长过程中会面对来自社会、家庭和文化三种心理逆境。经济的高速发展、日益激烈的竞争、中国传统文化和西方文化的碰撞、父母忙于应付工作与孩子相处时间减少、父母的工作焦虑有意无意地转嫁给孩子。另外，单亲家庭、父母亲关系恶劣、家庭暴力、相对单一的人才评价机制、教师没有太多时间和精力与学生建立亲密关系……这些都是青少年随时面临的困境，也是他们成长过程中遭遇的风险性因素，这些因素越多，孩子出现问题的可能性就越大。 　　中国传统的教育喜欢打击学生、采用激将法把孩子的好胜心激发起来，但必须考虑到，并非每个孩子都有很强的好胜心。开学后，很快就会有大、中学校的模拟考试上演，其中不少重点中学的考试目标很明确：给你个下马威。孩子在成长过程中需要不断被认可、被肯定的心理得不到满足。在这许多压力下，如果没有较强的抗逆力和正确的生命观，一旦发生不愉快事件，非常容易出现极端行为。 　　（二）亲子关系恶劣 　　卞茜博士对3000名大中学生进行自杀危险因素现状调研，发现有六大因素导致青少年自杀行为的可能性最高：既往抑郁症、自杀风险行为(反复的自杀观念、既往自杀未遂史)、家庭重大丧失、恶劣亲子关系、父母精神疾病史(物质滥用、抑郁症)、家族中曾有人自杀。其中家庭重大丧失和恶劣亲子关系都是非生物性因素。当她和同事通过量表“过滤”出36名自杀高危少年时，他们的父母竟然大多不知道孩子有这一倾向。 　　（三）青少年自杀多“模仿” 　　青少年处于人生中最美好的时期，为什么会选择自杀？专家认为，现在的青少年自杀行为中有比较多的模仿成分。他们通过影视剧、媒体宣传、追星模仿等途径了解了自杀行为，在遇到突发困难时毫无应急能力，第一个念头就是用自杀来逃避现实。当然，还有不少患有严重心理问题的青少年，负性情绪得不到发泄或没有渠道发泄，最终也选择自杀来彻底解决问题。 　　从社会心理学角度看，媒体的报道可以对公众的心理及行为起到互动、模仿、标定、暗示、强化等作用。一旦学生自杀（或明星自杀）的消息传播开来，就会引起连锁反应。尽管有的媒体报道也旗帜鲜明地反对自杀，但报道本身即是一种“反暗示”，更多地起到了社会同情的强化作用，进而使自杀演变为“自杀秀”。重庆铜梁二中一名学生因不服从学校安排，通过记者向学校发出最后通牒：“再不放假，我就去跳楼。”笔者接待过的一个咨客才小学四年级，稍不如意就扬言要自杀，仅9月份一个月就闹了7次自杀，从用头撞墙到掐自己的颈动脉，手段无所不用其极。 　　（四）严重缺乏心理危机干预服务 　　有关专家认为，在西方社会中，教会在心理咨询中扮演了很重要的角色。基督徒有了生活问题和心理问题，可以找牧师进行心理咨询，也可以从其他教徒那里得到安慰和关爱。在今天的中国社会中，工会、妇联等组织已经失去了往日的功效，而教会和其他非政府组织的发展又受到种种限制，如何遏制中国青少年的自杀率节节升高的问题是摆在中国政府面前的一个棘手问题。 　　青少年心理出现异常，第一时间接触到的专业人员就是学校的心理老师。目前虽然多数学校都有专门的心理辅导老师，但多为非专业出身，绝大部分还身兼数职，如大队辅导员兼职心理老师。而且这些心理老师的流动性很大，有时一个学期要换三位心理老师，孩子们也不太愿意主动与心理老师交流，老师不得不每天找孩子谈心，增加了工作难度。 　　北京、重庆等地先后开通了生命救助热线，对有自杀倾向的人提供免费心理危机干预服务，每条热线年接待两千多例自杀咨询。热线最大的问题就是求助者太多，而接受过心理咨询等训练的专业接线员严重缺乏。 　　 　　二、干预青少年自杀的措施 　　 　　美国QPR预防自杀培训所主任Paul Quinnett博士认为，自杀作为一种心理、生物、社会、精神和文化的普遍现象是可以