运动生理学8-9 运动与免.pptVIP

第八章 运动与免疫;第一节 免疫学的基本知识和理论;非特异性免疫：与生俱来的，是生物体在长期进化过程中逐渐形成的一系列防卫机制。;特异性免疫;;免疫系统、免疫器官、免疫细胞、免疫分子 免疫系统：由免疫器官、免疫细胞和免疫分子组成。其功能为免疫防御、免疫稳定、免疫监视。 免疫器官：是免疫细胞分化、增殖与定居的场所。分中枢（骨髓、胸腺）和外周（淋巴结、脾脏、扁桃体等）两种。 免疫细胞：执行免疫功能的细胞。包括淋巴细胞、单核细胞、粒细胞、肥大细胞等。 免疫分子：抗体、补体、细胞因子等。;三、“流动脑”与神经-内分泌-免疫调节网络;第二节 身体运动对免疫机能的影响;二、运动免疫学的两个基本理论;“J”形曲线模式;;三、运动性免疫抑制现象;;可能机理 神经系统的影响：交感N兴奋引起免疫抑制，副交感N兴奋引起免疫增强效应。 生物信息物的影响：机体调节免疫功能的物质分为增强类（GH、促甲状腺素、甲状腺素、催乳素、Ach等）和抑制类（促肾上腺皮质激素释放激素、促肾上腺皮质激素、糖皮质激素、生长抑素、儿茶酚胺等）。运动时的应激激素大部分为免疫抑制类。 血糖水平的影响：运动时血糖水平下降，通过加强糖皮质激素的分泌和淋巴细胞能供不足而使免疫机能下降。 ;;;第三节 免疫调理;;三、训练外的免疫保护措施;第九章 酸碱平衡与肾脏排泄;第一节 酸碱物质的来源;一、体内酸性物质的来源 1、碳酸（H2CO3） CO2 + H2O H2CO3 H- + HCO3- 2、固定酸 硫酸、核酸、蛋白质、磷酸、乳酸、酮体等。 3、外源性酸 来自于食物，如调味用的醋酸、饮料中的柠檬酸等。 二、体内碱性物质的来源 主要来自于食物。;第二节 酸碱平衡的调节;;酸碱平衡紊乱;酸碱平衡检测指标;第三节 运动时机体酸碱平衡调节的特点;;思考题