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2018-01-19 发布于河北
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大众健身操对成年女性体质的影响

四川体育科学 !#$%’ !()*+!!#,’#, 年月第期（总第期），，（） -... / - 0. ’12-34562-...71789’120. 大众健身操对成年女性体质的影响陈瑞琴，沈勇伟，任林珍（苏州大学体育学院，苏州） -:;../ 摘要：通过对部分成年女性持续参加一年以上大众健身操运动和未参加该运动的同类人的体质进行测试与对比分析，结果显示：经常参加大众健身操锻炼的成年女性在身体形态、身体机能与身体素质方面均好于不参加该运动的同类人群。关键词：健身操；成年女性；体质中图分类号：文献标识码：文章编号：（） =:? :..@A/=0:--A..B0A. !#$%’#()*$+!,#($*+#+-./- 1-2 0 ’ 3*224#56#-+78+*$14:-+%*%/%*- 9 :8#-;/**- #%14 = （，，，，） ?8#@-+%*%/%#78+*$14!2/$1%*-A/B8/C-*D#(+*% A/B8/-:;../:8*-1 9 9 ： ’)+%(1$% +CD14C CHIJ89KI756HH76H785LJ1M 8D87IN68589H6HO67P6657C6P1M65PC178Q6 8D7I57C686DR E FG F G F ， 1OIJH6S6DJIH6HK1DM1D67C858 68D85L7C1H6PC1L1517 TI7C7C676H7HC1PI5 7C87P1M65PC14H4899 78Q6 G E G ，， 8D7I586D1OIJH6S6DJIH6H 7C6ID CHIJ89HC86 CHIJ89K45J7I1585L CHIJ89489I7 8D6O6776D7C857C1H6PC1 F FG F FG FG U G ， L1517 $1P6N6D7C6PDI76DPIHC6HM1D6P1M65P657717C6 M58H7IJC899I57C6IDH8D67IM62 EG F ：；；； E# F(2+ 6D1OIJH V145 85LMILL96P1M85 (CHIJ89J15H7I747I15 ,KK6J7 9