中华讲师网-姚葵醴：演讲、口才、人际关系与自信心训练.pptVIP

演讲、口才、人际关系 与自信心训练 主讲：姚葵醴 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 为什么需要讲话训练 说服别人采取行动 说明情况 增强印象，使人信服 娱乐人们 自我练习！ 朗读美文 个人形象设计 我的6个月计划 倾听和记录 相互赞美对方 演讲理论学习 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 学习的方法和要求（4个原则） 要有一种强烈而持久的愿望 想象自己成功地当众说话 （如果你对某种结果有足够的关心，你自然会实现那一结果） 让思想引导你的行动 (通过改变自己的思想，就能够改变自己的一生。） 练习！练习！再练习！ （固执地一个劲儿地让自己出丑，直到习以为常。） 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 即兴演讲训练5项原则： 发音精准 （字头、字肚、字尾） 自信的体式 （站如松、坐如钟、行如风） 轻松的手势 （以肩为轴、以指为叶） 讲故事 三段论 （1） 先告诉对方你要讲什么 （2） 讲出来给对方听 （3） 总结一下前面讲了什么） 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发言前的充分准备 充分准备，会带给你信心 登台前的恐惧——是正常的心理反应 恐惧是可以克服的： 深呼吸 大量的练习 把注意力集中在讲话内容上 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 准备发言的正确方法 不要逐字记诵演说的内容 （不要挖空心思细想每个词、每句话怎么说，而应该像呼吸空气一样，不知不觉地自然涌出） 预先汇集整理自己的想法 到朋友面前预讲 对自己要有信心 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发言中间的自我把握！ 融入到自己的话题中 详细探究题材。你的演说将会怎样帮助听众，让他们获益匪浅？ 去想演讲的积极效果 把注意力从自己身上移开。 自己给自己打气 用简明、正直的言词跟自己说：你的演讲很适合你，因它来自你的经验和感悟，你比听众中的任何一位都更有资格来做这个演讲，并且你将全力以赴把这个问题说清楚。 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 发言前10秒 表现出信心十足的样子 昂首挺胸，身体站直 深呼吸 直视听众的眼睛 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 演讲稿的有效组织 分析听众 发言中心（观点）明确 内容恰当 视听教具 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 分析听众 多少人来听发言 男女比例如何 年龄层次如何 文化背景如何 受教育情况如何 “当我准备发言时，总会花三分之二的时间琢磨人们想听什么？而只用三分之一的时间考虑我想说什么。” ——亚伯拉罕.林肯 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 分析听众 试着问自己下面的问题： 听众对这个题目了解多少？ 我了解他们对这个问题的看法吗？ 听众对我有看法吗？是什么看法？ 针对我发言的题目，他们有什么个人经历？ 听众的：工作经历、最近的工作成就、个人兴趣 作为发言人最终要面对的问题就是：每一个听众正在考虑的问题： 我（听众）从这场发言中得到了什么？ 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台 化解敌意 重视与有敌意的听众之间过去发生的事情 用温和、友善和赞赏的态度和方式开始 让对方开口说“是”，引导对方进入肯定的方向。 从对方的立场看事情，同情对方的意愿。 （我一点不怪你有这种感觉，如果我是你，我会与你的感觉一样） 激发对方高尚的动机 （每个人在内心都把自己理想化，喜欢赋予自己行为的动机一种良好的解释） 找讲师，就上中华讲师网 中国最大的培训讲师选聘平台