中学生心理健康与教育--青少年教育精选.pptVIP

? 因此，遇到危机时，我们要看到危机后面的转机；遇到 压力时，要看到压力后面的动力，遇到挫折时，要看到挫折后面的成长。与其一味地埋怨生活，从此消沉沮丧、萎靡不振，不如以阳光的心态积极应对。要知道，拥有酸、甜、苦、辣、咸的五味人生才是真正丰富的人生。 想一想：罗斯福的故事给我们什么启发呢？ * drdgthtrhtrj 做个HIGH大学生 性格决定命运 环境改变生活 习惯决定成就 心态影响成功 个性成就自我 * drdgthtrhtrj 拿破仑·希尔 人的一生就像一趟旅行，沿途有数不尽的坎坷泥泞，但也有看不完的春花秋月。如果我们的心总是被灰暗的风尘所覆盖，干涸了心泉，暗淡了月光，失去了生机，丧失了斗志，我们的人生轨迹岂能美好？ * drdgthtrhtrj 什么影响了我们的心理健康？ 1、环境变迁 2、学业期望 3、人际关系 4、自我认知 5、心理冲突 6、生活事件 7、家庭环境 * drdgthtrhtrj 第二节 心理健康—人生发展的基石 大学生的心理有什么特点呢？ * drdgthtrhtrj 抽象思维发展但不深刻 ? 进入大学阶段，大学生的抽象逻辑思维获得了迅速发展，并逐渐在思维活动中占据主导地位。他们思维的独立性、批判性和创造性有所增强，主张独立发现问题和解决自己认为需要解决的问题，喜欢用批判的眼光对待周围的一切，不愿意沿着别人提供的思路去思考和解决问题，其思维的辩证性日益提高。但是，大学生抽象逻辑思维水平并没有达到完全成熟的程度，主要表现在思维品质发展不平衡、思维的广阔性、深刻性和敏感性发展比较慢。由于个人阅历浅、社会经验不足，看问题时容易过分地钻“牛角尖”，并且掺杂了个人的情感色彩，缺乏深思熟虑，往往有偏激、过分自信和固执己见的倾向。 * drdgthtrhtrj 自我意识增强但发展还不成熟 大学生正处于这一阶段，处于自我意识的迅速发展时期，有如下特点： 1、自我意识开始分化，并且迅速发展，自我矛盾开始出现。 2、自我意识矛盾日益突出，但调控能力相对较弱。 3、自我意识的矛盾不断激化，出现混乱。  4、自我意识的矛盾转化不断进行，且渐趋稳定。   正因为如此，大学生自我意识的发展状况充分反映出他们正处于迅速走向成熟但并未真正完全成熟的心理特点。 * drdgthtrhtrj 情感丰富但情绪波动较大 ? 大学生的情绪特点有： 1、情绪易冲动且情感丰富 2、情绪的起伏性和弥漫性。 3、情感的压抑性和文饰性。 大学生控制情绪的能力也在不断由弱变强，大多数人的内心体验逐渐趋于平稳。但是，如果受到内心需要和外界环境的强烈刺激，他们的情绪又容易产生较大波动而表现出两极性，既可能在短时间内从高度的振奋变得十分消沉，又可能从冷漠突然转变为狂热，乃至造成消极的后果。 * drdgthtrhtrj 意志水平明显提高，但不平衡、不稳定 大多数学生已能逐步自觉地确定自己的奋斗目标，并根据目 标制定实施计划，排除内外障碍和困难去努力实现奋斗目标， 其意志的自觉性、坚韧性、自制性和果断性都有了较大发展。 但意志的果断性和自制性品质的发展却相对缓慢一些。这主 要表现在，大学生能独立迅速地处理好一般学习、生活问题， 但在处理关键性问题或采取重大行动时往往表现出优柔寡断、 动摇不定或草率武断、盲目从众的心态。 * drdgthtrhtrj 大学生作为一个特殊的青年群体，除了以上的共 同特点之外，还具有以下几个独特的心理特点： （1）大学生的智力发展通常比较好，不存在智力低的问题。 ?（2）考试焦虑是影响大学生心理健康的普遍性问题。 （3）大学生的自我评价存在光环效应。 （4）大学生的价值准则倾向于理想化。 * drdgthtrhtrj 案例 折翅的“小鸽子” ???? 2003年7月15日，某大学医学部的学生们已经进入了紧张的期末 考试阶段。这天中午12点左右，该校校园内人来人往，一个年轻的 身影突然从该校5号楼9层跳下，在空中划出一道忧郁的弧线， 随着她落地时的一声巨响，青春被定格在21岁！许多目击者冲上 去一看，都惊呆了——怎么会是她？！“她的昵称叫‘小鸽子’，她 不认识我们，而我们都认识她。”同校两名大二女生在接受记者采 访时介绍说，无论是学校还是系里搞活动，每一次都能看到她的 身影、听到她的歌声。因此她成了校园里的公众人物。“谁都没想到 她会选择这种方式来结束自己的生命。” 健康的心理——幸福的保障，人才的优化 * drdgthtrhtrj 有人说：“幸福就是工资再高一