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精品论文 参考文献 谈大学生心理个性的相关问题 郭莉新1杨医博2（1. 吉林省长春市心理医院;2. 吉林省长春市心理卫生中心130052) 【摘要】大学生的心理个性问题，是当代大学生心理教育的重点问题，21世纪培养的是高科技人才，这样的人才应该具备良好的政治素质，高尚的道德品质，过硬的专业知识及良好的心理素质。从我国高等教育的情况来看，在课堂正规教育中，思想品德教育和专业知识技能的传授，学习抓得比较系统，有很突出的成就，相比之下，心理教育，心理个性分析还未得到应有的重视。本文略谈大学生心理个性的相关问题，重视对大学生的心理现象、心理过程的认识，提高他们的心理素质，更好地提高他们的综合素质。 【关键词】心理教育 ;大学生; 心理问题 ;心理咨询 【中图分类号】G444【文献标识码】A【文章编号】1007-8231（2011）08-0916-02 1大学生的个性心理问题 大学生是心理问题和心理疾患的高发人群，他们正直青年中期，人生观、世界观正在形成，心理尚未成熟，情绪波动较大，而对生活环境、人生、理想、现实等种种问题，面对各种观念的冲突、利益的抉择，许多大学生因苦无良策，处理不当，而陷入痛苦、焦虑、失望和困惑之中，有的甚至表现出激烈或异常的行为。 我们通过对200余名护理系的大学生，用症状{——}90自测量表，通过测量可以看出学生中有人际关系敏感、强迫倾向、敌对倾向的比例超过50%，抑郁、焦虑、偏执的情况也较多，可见，大学生的心理问题和心理疾患已经成为困扰大学生的学习和生活的大问题。 在大学生的学习、生活中我们发现，大学生心理问题主要表现为适应性问题、人际关系问题、恋爱问题、情绪问题、意志力问题、自我统一性问题及行为问题，在个体身上，表现为孤独、失落、空虚、抑郁、无助、绝望、矛盾、焦虑不安、心绪不宁等情绪反应及失眠、记忆力下降、注意力难以集中，自控力减弱或尚失，缺乏持久性，自我否定，自我封闭等生理现象和行为特征，另外，大学生这个年龄阶段，对权威师长有一种本能的“推拒”心理，他们遇到问题，往往不是求助于老师、父母或组织，而是找同龄的“知心朋友”，内向一点的则完全依赖于“自我调整”，这种求助和调整仅限于朋友及自身的能力与水平，往往带有盲目性，效果也不理想，还可能导致情绪恶化，在学生中出现的一些精神病患者以及发生自杀等恶性事件，往往是错过了调整的最佳时机，或没能进行有效的调整和干预造成的。 随着现代化社会各方面竞争的加剧，对人的素质要求也越来越高，我们过去只注意大学生的身体素质、思想素质和智力素质的培养，忽视了他们的心理素质的提高。因此，开展大学生的心理教育，帮助他们更好地适应大学生活，和社会环境，提高承受各种影响和冲突的能力，增强心理素质，使他们个人潜能得到充分开发和利用，真正成长为跨世纪的高级专门人才。 2大学生的心理教育 普及心理保健知识，提高大学生自我调整能力，这是心理教育的基本内容，在大学里，要有计划、比较系统地对学生进行心理学、心理卫生和心理健康等有关知识的传授，使他们了解心理活动的一般规律和特点，懂得心理健康对于成长的意义，更多地理解自我与他人、自我与社会的关系，学会运用心理学的方法自我调节，保持心理平衡，提高心理素质，增进心理健康，这是提高大学生自我心理调整能力，以提高大学生的心理素质的基础性工作。 在大学校园里，我们可以通过选修课，举办讲座或指导自学等方式进行，在普及知识的同时，还可以当堂对学生中的一些共性问题，给予指导和咨询。 3加强心理训练，改善大学生的心理状态 大学生多半是从学校到学校，许多人的处境一直是比较优越的，他们没有经历过大风大浪的磨练和考验，没有遇到过挫折和打击，因此，他们的心理素质相对较低，挫折的耐受性相对较差，长期受传统的“家长式”教育的影响，许多人个性懦弱，缺乏自信，孤僻内向，大学生中人际关系敏感率较高，与此也有密切的关系，要通过鼓励和指导学生多参加集体活动，特别是参加演讲比赛，社会实践等，去展示能力，增强自信，磨练胆量，培养开朗、积极的个性。我们还通过心理测查，有专业人员参加对重点学生，多给他们提供锻炼的机会，对情况比较严重的学生可以采用集体训练的方法，进行训练和调整，设定情境，反复磨练，在战胜困难中确立信心，重塑自我。 4开展心理咨询与行为指导 加强危机干预，对刚出现问题的大学生，要借助心理咨询，运用心理学的理论和方法，帮助他们消除、矫正或缓解各种心理问题，调整异常的行为表现，从而促进个性的健康成长和发展。比如，大学生的人际恐怖问题，可采用系统脱敏法来解决；考试焦虑问题，可通过认识领悟方法来解决；神经衰弱问