远离猜疑 心自宽.pptVIP

远离猜疑 天地宽 猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。 猜疑是人际关系的大敌，是人性的弱点之一，历来是害人害己的祸根。 一、导致猜疑心理产生的主要原因 （一）自我否定的自卑心理。 由于缺乏成功经验或自尊心过强，常常产生低人一头的念头，总感觉别人对自己有意见在谈论自己。 （二）心胸狭隘的性格缺陷。 心胸狭隘的人缺乏“自我安全感”，经常担心自己会在人际交往中处于不安全的境地，喜欢用猜疑心理来看待别人的正确批评和指责。 （三）对交往挫折的自我防卫。 有的在人际交往中受过伤，自我层层设防，遇到什么都怀疑再三。 （四）作茧自缚的思维方式。 有个人丢失了一把斧头。他疑心是邻家的儿子偷的，就很注意他，总觉得他走路、说话等动作态度无处不象是一个偷他斧头的人。不久，老头儿在他自己上山砍柴的山谷里找到了斧头。他再留心邻家儿子的动作态度，就没有一处象是偷斧头的人了。 猜疑不利于身心健康的发展，猜疑会加重人的心理压力，使人经常处于紧张、焦虑状态，缺乏应有的安全感。 猜疑使人失去朋友。 猜疑害人又害己。猜疑进一步发展，往往使人丧失理智，形成攻击性的病态人格，对他人具有极强的对抗性，常以害人开始，以毁灭自己结束。  曹操落难吕伯奢家，最后因猜疑，杀了吕伯奢一家，就是因猜疑导致的悲剧 那么，我们如何在人际交往中将猜疑消除在萌芽状态呢？ 自信不足是产生猜疑心理的根源之一 二、自信乐观容人言 要相信自己的能力，切勿刻意将一些事务生搬硬套往自己身上套。 古人常说：“堵人们的嘴比堵奔流不息的大河还难。” 既然无法阻止那些貌似与己相关言谈的传播，倒不如自信乐观地面对生活。“君子坦荡荡，小人常戚戚” 1、身正不怕影子斜，满怀自信练好做人做事 2、抱着“我的未来不是梦”“活着就是幸福”的乐观心态将自己的潜能发挥到极致、将生命延续到极致。 终于有一天，你会感谢明智的自己幸亏没有将有限的 时间和精力陷入那无休止的言谈之中。何必劳神苦思地去深挖言谈背后的故事呢？ 走自己的路，让别人评说去吧！ 和谐之本在于信任，亲人之间需要信任，爱人、朋友、同事、同学之间同样需要信任。 信任是人际交往的第一要素，是架设在人心之间的桥梁和纽带。 三、信任他人诚为先 首先应该坚持一个原则，那就是“眼见为实，耳听为虚”。对于任何事情，都应该只相信自己的眼睛和耳朵，若非亲眼所见、亲耳所闻，不打破这个消息间接的影响。 听到其他人传的消息，一定要反复甄别，仔细推敲，在没有证实的情况下，决不轻易信以为真。只有这样，才不会瞎起疑心。  四、理性分析忌冲动 曹操错杀吕伯奢 曹操刺杀董卓不成，仓皇逃出京城，半道上与陈宫结伴，来到成皋地方。天色将晚，曹操以鞭指林深处对陈宫说：“这里有个吕伯奢，是我父亲的结义兄弟，咱们到他家借住一宿。”  来到吕伯奢家中，吕伯奢安顿他俩歇息，自己进了里院很久才出来，对曹操和陈宫说：“家中无好酒，我到西村去买酒。”说完匆匆骑驴而去。  曹操与陈宫歇了一会儿，忽听里院有磨刀之声。曹操生性多移，对陈宫说：“吕伯奢不是我的至亲，走的可疑，我俩出去打听打听。”只听院里有人说：“捆牢杀掉，如何？”听到这里，曹操二话没说，拔剑直入，顷刻之间将吕伯奢一家八口人全都杀死了。搜到厨房，却看见里面捆着一只待杀的猪。曹操顿时傻了眼。  误杀了好人，曹操和陈宫忙出庄上马，准备离去，正好遇到买回好酒的吕伯奢。曹操怕吕伯奢带人来追杀他们，索性连真心款待他的吕伯奢也杀死了。陈宫说：“明知是好人却还要杀死他，这是最大的不义！”曹操心里感到内疚，嘴上却不认输：“宁让我对不起天下人，也不叫天下人对不起我。”  * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *