第3课 快乐学习.pptVIP

3、掌握科学的学习方法是学会学习的第三把金钥匙。 学海无涯苦作舟 学海无涯乐作舟 子曰：“学而时习之，不亦说(同悦）乎？ 子曰：“学而时习之，不亦说(同悦）乎？ 《论语·学而篇》　 译文 孔子说：“学了又时常温习和练习，不是很愉快吗？ 活动一 “我的担忧” 思考问题： 1、升入中学后，你在学习方面有哪些担忧（压力）？ 2、我们该怎么看待这些担忧（或压力）？ 有关如何调整心态 ——平陆 平时学习无须太大压力，上课认真听讲，认真高效完成作业，轻松乐观应对作业考试即可，没有必要因为一次统练的成绩而沾沾自喜或妄自菲薄。 大考之前千万不要想成绩，于两/三天的考试之间可以看看一些中文散文，英文小故事（情节不要太烧脑）或是听一听民谣音乐静心。 一、调整心态 积极的态度——变压力为动力,适度的压力可以激发人的潜能。 平常的心态——初中是我们人生要经历的学习过程。 学习体会分享 我认为，要想让自己葆有持续奋斗的动力，首先应该树立长远的目标和梦想。正如俞敏洪所说，“日子如果过得没有了目标，就只是几段散乱的岁月。但如果把一种力量凝聚到每一日，去实现一个梦想，散乱的日子就集成了生命的永恒。”一但心底有了一 个持续的驱动力，面对很多难以逾越的障碍就有了坚持下去的动力。 其次，要对学习始终保持热情和兴趣。可以不断给自己积极的心理暗示，也可以通过和同学互相帮助或良性竞争 ，总之不要把学习当成苦差事，因为对于“不得不完成的任务”，每个人都会产生抵触和应付心理，自然很难把它做好。 当目标和兴趣具备了，我们就需要规律性和计划性了，最好多找几个夹子 ，把下发的试卷分科目整理起来；课堂上要记录老师讲课的要点， 千万不要觉得听懂了就好了，只动脑不动手会在考试之前发现自己遗漏了很多知识点。每一天都可以在心里对要完成的任务有一个小的规划。 最后一定要懂得劳逸结 合。我会在每周四晚上打网球，也会在平时晚上唱歌、弹钢琴、读书等， 周末也可以适当约好友出去玩，因为只由学习组成的生活是单调乏味的，也很难持久快乐地坚持下去。哈佛图书馆的墙上贴着这样一句话：“ 学习并不是人生的全部，但如果连人生的一部分—学习都无法克服，还能做什么呢？ 王元龄 二、规划学习 每日规划 王凡棫 起床 6:15 早餐 6:30 上学 6:45 早读 7:30 上课 8:00 午餐 12:00 放学 17:00 做作业 17:30 晚餐 18:30 做作业 19:00 洗漱 21:00 就寝 21:30 每日规划 物理作业附纸完成 英语完型回填完成 各科试卷整理 活动二 “制定周末学习规划” 一个优秀高三学生的暑期学习计划 学习有规划，定完要落实 李蒙复习计划 一、日期安排 5．20 5．21 5.22 5.23 5.24 5.25 5.26 5.27 5.28 5.29 5.30 5.31 6.1 6.2 6.3 6.4 二、内容 语文 4套题 做后4 长文1 诗歌3 古文2 写景2 写人2 议论2 哲理2 小说2 微写作3 作文4 基础3（30） 数学 原错4 总4 做7 （15） 英语 词汇4 语法4 作文4 错8（20） 理综 生物 一轮3 错题4 书3 （10） 化学 练习册 5 整理 3 错题3 书 4 （15） 物理