20100207国学堂－梁冬对话常海沧第九讲.pdfVIP

冬对话常海沧第九讲 ——如何运用节奏来掌控人生 播出时间：《旅游卫视》2010.02.07 23：00—23：30 主持：梁冬 参与整理：小鱼 沙 yhlj 慕越人 修身齐家 子轩 慧从卢溪 旁白：在上古时期就有调神及调节奏的说法。 梁冬：什么叫做调节奏？炒过股票的人都知道，如果你踏点子踏不对啊，每一步 该抛的时候没抛，该买的时候没有买，每一步都差半截，很难受。 旁白：在中医的理念中，如何运用节奏来掌控人生？您对自己人生的节奏又有 多少了解？ 梁冬：当你了解自己的节奏的时候呢，你就会知道说，噢，未来哪几年我会比 顺？哪几年我可能会比 背。 旁白：《国学堂》之《孙思邈养生哲学》系列，梁冬与您一起分享学习心得，感悟生 命的真谛。 梁冬：重新发现中国文化太美。大家好，欢迎收看今天的《国学堂》。我是梁冬， 梁某人。现在呢，又是一个时间，是梁冬和大家一起分享在听常教授讲课之后的心得 体会。昨天，常教授讲到了一个话题，讲到 “脉”。说脉啊，实际上是我们身体里面 的某一种节奏。如果你愿意的话呢，你现在可以把你的手，这个右手伸出来扣下自己 的左腕，你会感觉到，总有那么一点小小的跳动，在你的指尖。如果你是一个敏感的 人呢，你甚至拿自己的三根手指摁着一个桌子，你都能感觉到自己的手指尖有一些 轻微的颤动。当你能感觉的时候呢，那说明你的身体现在还不错，你还有 “觉”，你 是一个 “觉者”。为什么要讲 “脉”这个东西呢？我突然发现，脉实际上对我们整 个人生来说呢，是很重要的。你有没有留意到一个很有趣的一个字，这个字叫 “药” 。繁体字的 “藥”，不是简体字，简体字的 “药”不对的啊。繁体字的 “藥”呢，下 面是一个 “乐”（yùe），也可以说是一个快乐的 “乐”。我一直这样认为，我认为， 很可能在上古时期的中国人，他们就知道最好的药是两个东西：第一个是音乐，第二 个是快乐。那么，音乐到底是什么东西能够治我们的病呢？（音乐） 字幕提示：藥=音乐+快乐。 梁冬：曾经有一次呢，我和一些中医的老师聊天，他们跟我讲，其实，要调一个 人的神——我们叫精气神—— 调神是调什么？什么东西是能够帮助一个人调神的？我问他是调什么？他们说，就 一句话，其实就是 “节奏”。（音乐） 字幕提示：中医认为，每个人都有精气神，调 “神”即调 “节奏”。 梁冬：什么叫做调节奏？炒过股票的都知道，如果你踏点子踏不对，每一步该抛 的时候没抛，该买的时候没有买。每一步都差半截，很难受。在长安街上开车也有如 此的经历，如果是红灯的话，你一路都是红灯，如果是绿灯，又一路都是绿灯。就是 说，它总有那么一个节奏，你做一个事情也是这样。所以呢，我觉得说，所谓的藥，它 其实下面那个 “乐”字，它实际上重点在于节奏问题。（音乐） 字幕提示：藥的重点在于节奏？ 梁冬：如果您看过《阿凡达》也好，或者你看过一些古代的，这个比如说原始部落 的一些聚会的场景，还是在电影里面哈，你会发现有个巫师，这个巫师在做什么呢？ 她的 “呜……”，然后呢，下面就很多人嘛，然后他们用鼓点 “咣，咣……”，这个 时候呢，所有的人，所有的人的节奏，自己的心跳，自己的感觉到身体的那个节奏， 是和这个鼓点一致的。当所有人的节奏都在同一个鼓点上的时候，它就形成一种强 大的力量。在物理学里面也有一个观念，就是说，如果一群人一起按照统一的节奏在 桥上走， “啪，啪，啪……”，如果是完全一直的节奏的时候，这个桥可能会被震断。 所以，通常行军打仗的时候，经过桥的时候，会要求不允许同一节奏，大家要碎步走 ，大家节奏要不一样。这就说明，一个节奏，一个共同的节奏，与后面那个东西是多 么大的联系。所以，中医里面讲的 “调神就是调节奏”这句话背后的意味非常深长。 说到此处，我想跟大家讲一个，我亲身经历的故事，以资佐证。话说，在 早之前的 时候，我和我们中欧的一帮同学一起去了重庆的缙云山。在缙云山上有一个道观，有 一个叫做李一的道长，他在那里和大家一起来分享他们道家的一些功法，一些锻炼 身体的功法。据说王菲、李亚鹏、还有马云呢，他们都常常去那里。说回来，那天我们 就和李一道长聊天，就聊到说如何要站桩这件事情。李一道长说，其实站桩是有三个 意识：第一个意识叫良性意识，第二个叫整体意识