脊柱关节疾病科普讲座-宣传对象退休干部人员.ppt

全世界有3.55亿骨关节疾病患者，我国骨关节 疾病患者总数已超过1.5亿人，约占人口的10％。 骨关节疾病、心脑血管病、癌症已成为威胁人类健康的三大杀手，骨关节炎称为”不死的癌症”。 人体骨骼系统—— 支撑、承重、保护、参与运动。 骨关节炎 ? ? 椎间盘位于两个椎体中间。不仅仅是腰椎有椎间盘，颈椎、胸椎都有椎间盘。椎间盘是一个由纤维软骨组织组成的结构，外面是纤维环，里面是髓核。我经常和患者打比方，椎间盘就像是个扁扁的包子，纤维环就是包子皮，髓核就是包子馅。随着年龄的增长或者是外伤的缘故，纤维环可能会变形破损，里面的髓核就会突出。就像包子皮破了，里面的馅儿就会漏出来。? 正常关节与发病关节的比较（X片） 预防 控制体重 肥胖不仅诱发其他全身性疾病，同时使身体关节受累，加速关节间软组织的磨损引发脊柱或骨关节的病变。 预防 饮食调理:合理膳食,可食用富含钙质的食品,如乳类制品、豆类、虾皮、海带、紫菜等。 预防 注意保暖 特别要在关键部位包上护膝或棉布，不要让患处接触凉风 预防 行动支持 可采用手杖、拐杖、助行器等以减少受累关节负重。 科学锻炼 科学锻炼 治疗措施 西药治疗（非甾体类抗炎药、镇痛药等） 中药治疗（内治、外敷、熏蒸、针推等） 物理治疗（TDP、冲击波、中频、蜡疗等） 微创治疗（针刀、银质针、关节冲洗及注射、射频、椎间孔镜等） 开创治疗（后路椎板减压、髓核摘除、人工髓核植入、关节置换等） 谢谢 了解—认识—认知 01.脊柱 骨关节病的发病率 02.脊柱 骨关节病的危害 03.脊柱骨关节病的预防与科学锻炼 04.脊柱 骨关节病的治疗 01 脊柱 骨关节病的发病率 通常我们所说的骨刺、骨质增生、颈椎病、髌骨软化等都是骨关节炎的范畴 WHO 统计资料显示 脊柱及骨关节病是老年人运动障碍的第一杀手 疾病随着年龄增加发病率在上升 02 脊柱 骨关节病的发病与危害 椎间盘的“包子”原理 危 害 ◆残疾率高 53%的患者会出现残疾，丧失关节功能和劳动能力。 ◆治疗费用高 单侧膝关节人工置换需花费4-5万元 03 脊柱骨关节病的预防与科学锻炼 合理的运动，避免过度负重，不做剧烈的运动。 04 脊柱骨关节病的治疗