青春期讲座女生PPT.pptVIP

拥抱青春 ---与女生谈青春期成长 2007/11 1 童年期 青春期 成人期 2018-1-28 2 什么是青春期： 一般来说，女孩子的青春期较男孩子早，一般从10-12岁开始，由于个体差异很大，所以，通常把10-18岁这段时间统称为青春期。 2018-1-28 3 女孩子身体变化 身体变高，体重增加； 臀部变大 腋下、外阴部开始长出体毛 音调变高，声音尖而细 乳房发育增大，乳头颜色变深 皮肤油腻，脸上开始长小痘痘 白带分泌 月经初潮 2018-1-28 4 乳房的保护 乳房成型后一定要佩戴胸罩 可以使乳房得到承托而保持血液循环的畅通； 还可防止活动后震荡的不适； 防止外伤； 防寒保暖。 2018-1-28 5 来月经前的小信号 肚子胀，乳房胀痛、腰酸； 很容易累，不想动，头痛； 脸上有小痘痘； 便秘；水肿； 心情低落，无精打采。 （这些症状前2-3天“信号”比较明显，行经后症状减轻或消失） 2018-1-28 8 女孩子青春期往往为“是非期”，或“朦胧期”，对此，女孩子应特别注意心理和生理的保健，保护好自己的性器官。 2018-1-28 9 注意阴部的卫生； 防止“时装性阴道炎”； 洁身自爱； 少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生的价值观。 2018-1-28 10 小