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西方健身文化的历史演进 　　摘 要：对西方健身文化的发展历程进行梳理，探讨西方社会不同历史阶段健身文化的表现形式及影响因素，在此基础上归纳形成西方健身文化3条历史演进线索：依附于竞技体育的古希腊竞技健身文化、以教育为形式的德式体操健身文化和以“形体美”和“健康生活”为目的的当代健美健身文化。西方健身文化的3条历史演进线索，与当时的社会历史背景密切相关，其表现形式及影响因素的研究，为我国方兴未艾的全民健身事业和健身文化的健康发展提供历史借鉴。 　　关 键 词：体育史；健身文化；古希腊体育；德式体操；健美 　　中图分类号：G811.9 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2017）05-0020-07 　　Abstract： The authors collated the course of development of western fitness culture， probed into the expression forms and affecting factors of fitness culture in western society at different historical stages， and on such a basis summed up 3 clues to the historical evolution of western fitness culture： ancient Greek competitive fitness culture that attached to competitive sports， German gymnastic fitness culture that based on education as the form， and modern bodybuilding fitness culture that based on “figure beauty” and “healthy life” as purposes. The 3 clues to the historical evolution of western fitness culture were closely related to the social and historical scenarios at that time； the study of its expression forms and affecting factors is conducive to providing historical reference for the healthy development of the booming national fitness undertaking and fitness culture in China 　　Key words： sports history；fitness culture；ancient Greek sport；German gymnastics；body building 　　在我??全民健身热潮中，健身文化逐渐形成并引领健身运动的方向。对于健身概念，林笑峰[1]认为健身指：“建设人的身体，或健全人的身体，或增强人的体质。”毕春佑[2]认为：“健身的含义是建设人的身体或健全人的身体，也可以说是增强人的体质。”陈跃华[3]提出：“健身是指运用各种体育手段，结合自然力和卫生措施，以发展身体、增进健康、增强体质和愉悦身心为目的的身体活动过程。”结合1995年颁布的《全民健身计划纲要》[4]，在广义层面上，健身可以认为是所有同健康息息相关体育运动的总称。 　　从狭义的层面来看，健身一词源于古希腊语“gymnazein”，指“赤裸的进行体能训练”。古希腊时期的健身运动是独立于战争训练、体育竞技训练，面向大众的运动方式。启蒙运动时期，面向普通大众的健身运动，重新以体育教育的形式出现。其内容伴随人们对于身体科学研究的深入而更为科学和成体系，以人的基本技能，如跑、跳、爬等为核心训练内容，目标也更明确为“提升身体基本素质”。19世纪中叶，随着资本主义和商业化的深入，欧洲出现完全商业运营的独立健身房，重新定义“健身”运动的目标：“强壮、健康和美”[5]4。其训练内容也由基本技能的训练，向负重训练体系转变，哑铃、杠铃和印度棒成为主要的训练器械。虽然已经成为完全独立的具有休闲属性的公共运动方式，健身运动依然同体育竞技（健美、举重等）关系密切。研究认为，健身是一种依照既定套路进行，以身体健康为核心的非竞技体育运动。按照既定套路表现为健身具有特定的方式和方法，并在物质层面同特定的器械（哑铃、杠铃等）和特定的城市空间（健身房）紧密关联。“以身体健康