瑶族养生菜及泡脚法.docVIP

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瑶族养生菜及泡脚法

瑶族养生菜及神奇泡脚法: ▲瑶族四季养生茶: 春 多火毒 解毒茶 ----绞股蓝茶5-10克(一天的量) 夏 多暑热 解暑茶 ----甜叶菊、葛根5-10克(一天的量) 秋 多犯困 醒脑茶 ----薄荷、甜叶菊5-10克(一天的量) 冬 多寒气 暖胃茶 ----姜+红茶5-10克(一天的量) 清肺茶 ----桑白皮10克、枇杷叶10克、淡竹叶10克 神奇泡脚法:先喝一碗再泡脚(煮沸后再煮半小时)30-40分钟 ▲老年人舒经强骨(一身保暖30克): 木瓜50克+杜仲50克、鸡血藤50克、络石藤50克、骨碎补50克 成年人抗疲劳: 当归50克、木通50克、鸡血藤50克、川穹50克、刘寄奴50克+两面针50克 小孩子促进骨骼生产: 桑桂30克、杜仲30克、桑寄生30克+狗脊30克、鸡血藤30克、虎杖30克 预防冬季流感: 炙麻黄、细辛、荆芥、防风各30克,黄芩20克、忍冬藤30克、板蓝根30克、大葱连根须50克、生姜50克切片。 预防手脚冰冷及冻疮: 鸡血藤30克+艾叶50克、防风50克、花椒40克、忍冬藤40克、干辣椒30克、桑寄生40克 预防痛经: 防风20克+月季花20克、蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡素20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克 治脚气: 苦参、黄柏、明矾、百部、木香、半边莲、夜交藤、功劳叶各30克 滚蛋疗法:1. 用药水煮鸡蛋,让鸡蛋吸收药性,煮15分钟再剥了壳继续煮3-5分钟; 2. 用毛巾蘸药水热敷患部,达到扩张毛孔效果; 3. 拿煮好的鸡蛋在患部推拿,推拿20分钟。 ▲瑶王玉面露----祛皱纹、痘痘、色斑、鱼尾纹药方: (把药材捣碎做成药包)一个药包可以煮2-3次。连续每天做一次做一周,情况好转后,以后一周做一次即可。 白芷10克、桃仁10克、木香10克、金荞麦10克、天花粉10克 +千里光10克、双花10克、川贝10克。 乳腺增生 犁头草、大黄+救必应、虎杖、九节风、猫爪孽、川贝母 简 历 姓  名: 简历模板 http:// 性  别: 男 出生日期: 1989年2月 年 龄: 37岁 户口所在地:上海 政治面貌: 党员 毕业生院校: 专 业: 地 址: 电 话: E-mail: ___________________________________________________________ 1983/08--1988/06 华东理工大学 生产过程自动化 学士 ___________________________________________________________ 这里展示自己有什么的特长及能力 ___________________________________________________________ 《课程名称(只写一些核心的)》:简短介绍 《课程名称》:简短介绍 ___________________________________________________________ 2002/06--2002/10 某培训机构 计算机系统和维护 上海市劳动局颁发的初级证书 1998/06--1998/08 某建筑工程学校 建筑电气及定额预算 上海建筑工程学校颁发 ___________________________________________________________ 2011年5月 —— 现在 某(上海)有限公司 XX职位 【公司简单描述】 属外资制造加工企业,职工1000人,年产值6000万美金以上。 主要产品有:五金制品、设备制造、零部件加工、绕管器 【工作职责】 【工作业绩】 ___________________________________________________________ 英 语:熟练 英语等级:大学英语考试四级 ___________________________________________________________ Windows NT\/2000\/XP 36个月经验 水平:精通 LAN 36个月经验 水平:熟练 Office 84个月经验 水平:精通 ___________________________________________________________ 这里写自我评价的内容 可以访问 http:// ___________________________________________________ 系里的一等奖学金 获得时间: 年 全系XXX人只有

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