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- 2018-02-02 发布于河南
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人教版小学体育水平三教材(五年级)《前滚翻》课件
三、分解动作示范 1、蹲撑 要点: 两脚并齐,两手撑垫,眼睛平视前方 2、低头、含胸 要点: 两手撑垫,头的后脑着垫,脚跟、臀部提起 3、颈背腰臀依次触垫 4、抱膝蹲立 两脚并齐,两手抱膝成蹲立 四、口诀 1、一蹬、二撑、 三低头 2、团身翻滚 像圆球。 结 束 放 松 * * 前滚翻 人教版水平三教材(五年级) 1、通过本课学习,培养学生积极参与体育运动的习惯。 2、掌握前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,发展身体的灵巧性和协调性。 3、培养学生展示自我的意识和能力,提高团队协作能力。 低头 含胸 后脑触垫 团身紧 滚动圆滑 滚动呈直线 重点 难点 1、导入与热身 2、学习与练习 4、结束放松 3、游戏竞赛 1、体育委员整队、报告人 数,检查学生服装。 2、师生问好。 3、宣布课的目标、内容、要求。 4、创设情景:游人民公园。 5、引导学生模仿各种动物的走与跳,使学生充分活动各关节。 导入与热身 一、演示球和正方体的滚动, 讲解前滚翻的动作方法 。 从蹲撑开始,低头,含胸,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、腰、臀部依次触垫,成蹲立。 二、做完整
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