优体纤.pptVIP

”優體纖醫學檢重”成功案例分享 減重一舉兩得 辣媽順利懷孕 中國醫藥大學 林文元醫師 「優體纖 OPTIFAST」使用建議指南 每週減重目標 ＝ 減重目標 公斤／ 預期達成時間 週 每週減重目標大於2公斤 每週減重目標1.0~2.0?公斤 每週減重目標小於1.0公斤 根據您的減重目標, 建議您可以至優體纖合作醫療院所洽詢, 在醫療監督下以每天5包優體纖進行全取代的方式達成您的減重目標 根據您的每週減重目標, 建議您可以每天3包優體纖取代兩餐正餐, 另一餐則搭配低卡飲食, 來逐步達成您的減重目標 根據您的每週減重目標 , 建議您可以每天1包優體纖取代一餐正餐, 另兩餐則搭配低卡飲食, 來逐步達成您的減重目標 醫護人員優惠方案 30個餐次醫學減重營養代餐(優體纖) 30包改善腸道體質暢益菌(日本森永BB536) 30包法國大廠(ARKOPHRAMA)纖維粉(可取代2份蔬菜纖維) 輕盈搖搖杯一個 瘦身寶典一份(優體纖手冊) 專案特惠價：2999元/組(原價5000元) 醫學檢重的應用─維持減重成果 優體纖 Optifast 每周使用優體纖取代正餐2-3次,平衡累積過多的熱量 熱量減少（1000-150）＊3＝2500大卡 ＝燃燒0.3公斤脂肪 常見減重飲食控制的比較 醫學檢重全方案 適應期 積極期 轉接期 Ⅰ 轉接期Ⅱ 自主期 低卡飲食 取代二餐 取代一餐 熱量攝取(1200Cal) 行為治療 運動 飲食建議 醫療支援 450-800大卡 正常飲食 1200 Cal 沙拉（2盤），加1湯匙醋 蒟蒻 熱量攝取 1200 cal 全取代 * * * Above is a snap shot of the amount of weight that can be lost via different methods It is important to note that at present no non-prescription supplements have demonstrated sufficient evidence of long-term weight loss and lack of side effects. Therefore it is important to advise customers about the lack of evidence for the use of alternative, over-the-counter weight loss medications and, in some cases, the possible dangers of their use. (Source: NHMRC Guidelines for the Management of Overweight and Obesity in Adults) * * * * * 使用22週Optifast體重管理計畫平均減重的百分比在（21-24％） * Optifast的減重效果比其他藥物治療有效 * Optifast體重管理體重減輕成效的分佈 * Optifast減重成效2年後的成果 * Optifast透過體重管理的方式改善血糖、血壓、與血膽固醇 * 體重減輕可以改善收縮壓與舒張壓 * Optifast針對地二型糖尿病、高血壓、高膽固醇血症的患者均能明顯改善體重、血糖、血壓與血膽固醇 * 體重減輕可以降低糖尿病治療藥物的使用量 * * 僅供內部訓練使用，資料請勿外流 優體纖 醫學檢重 常見的減重方法 飲食控制： 禁食法、極低熱量飲食、中度熱量飲食限制法、單一營養素限制法 運動 每週三次慢跑，每次45～60分鐘，一週能量消耗為1000大卡 運動的好處： 能量代謝：提高能量產生的效率、增加氧氣與養分的輸送、加速脂肪的代謝利用、提高肝醣保存量、維持較高的基礎代謝率 體組成：降低脂肪組織轉為瘦肉組織 降低肥胖危險因子：降低TG、LDL，增加LDL，降低血壓 藥物控制： 諾美婷（Reductil）：學名 Sibutramine，提前有飽足感、增加新陳代謝率 羅氏纖（Xenical）：學名Orlistat，可讓飲食中30％的脂肪無法被消化吸收，而排出體外 手術：胃繞道手術、胃間隔手術、空腸迴腸繞道術 行為修正治療 消費者/病人的期待……. 清楚的告知困難點 不復胖 控制食慾 飽足感 保持體力 不要過度誇大 輕鬆自然 健康、無副作用 簡單、彈性、人性化 同儕的支持 無負擔 ◎無法在短時間內學會飲食代換的方式，容易半途而廢 ◎難以精確的計算食物份量及每日熱量攝取 ◎肥胖病人容易低估每日熱量攝取 ◎難以在低熱量的飲食中獲得均衡的營養，並保留瘦肉組織 當您發現無法克